吃多樱桃上火吗?吃樱桃上火吗?樱
樱桃素有“春果第一枝”的美誉,目前在我国各地都有栽培。樱桃果实肉厚,味美多汁,色泽鲜艳,营养丰富,其铁的含量尤为突出,超过柑橘、梨和苹果20倍以上,居水果首位。樱桃性温,味甘微酸,具有补中益气,调中益颜,健脾开胃的功效。 春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。需注意的是,樱桃属火,不可多食,身体阴虚火旺、鼻出血等症及患热病者应忌食或少食。
樱桃除了含有丰富的维生素,还含有花青素、花色素等多种生物素。 这些生物素有很重要的医药价值,它们是很有效的抗氧化剂,比维生素E抗衰老的作用更强,同时它们还可以促进血液循环,有助尿酸的排泄,能缓解因痛风、关节炎所引起的不适,特别樱桃中所含的花青素,对消除肌...全部
樱桃素有“春果第一枝”的美誉,目前在我国各地都有栽培。樱桃果实肉厚,味美多汁,色泽鲜艳,营养丰富,其铁的含量尤为突出,超过柑橘、梨和苹果20倍以上,居水果首位。樱桃性温,味甘微酸,具有补中益气,调中益颜,健脾开胃的功效。
春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。需注意的是,樱桃属火,不可多食,身体阴虚火旺、鼻出血等症及患热病者应忌食或少食。
樱桃除了含有丰富的维生素,还含有花青素、花色素等多种生物素。
这些生物素有很重要的医药价值,它们是很有效的抗氧化剂,比维生素E抗衰老的作用更强,同时它们还可以促进血液循环,有助尿酸的排泄,能缓解因痛风、关节炎所引起的不适,特别樱桃中所含的花青素,对消除肌肉酸痛和发炎十分有效。收起