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首页 生活 保健养生 总是心烦意乱怎么办

孕妇吃什么能帮助睡眠?

我最近老心烦意乱失眠,姐妹们在这里跟我说说,孕妇吃什么能帮助睡眠?

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2016-07-11

19 0
怀孕期间老是失眠建议可以试试每天晚上睡觉之前喝杯牛奶或者用热水泡泡脚似的有助于睡眠。

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