什么人不宜吃木瓜？
木瓜 是 百益果王，一般都挺合适~看下面【宜忌】
木瓜原名番木瓜，?榉竟峡艭aricaceae植物番木瓜CaricapapayaLINN。的果??。而中?用的木瓜?t?樗N薇科Rosaceae植物木瓜ChaenomolessinensisKOEHNE，同?俣喾N植物的果??，?烧咴参锓N?完全不同。 番木瓜?倜窩arica」，果??像?o花果的意思，原??o花果的種名；其種名「Papaya」，??|南??地方土名papaia稱番木瓜而?恚a??乐蓿?V泛於世界??Ц鞯卮罅吭耘唷Ｎ?怨帕??T??夥Q番邦、番地，其果如瓜，木本，故名番木瓜、番瓜，臺?臣??V?t通稱木瓜。 ...全部
木瓜 是 百益果王，一般都挺合适~看下面【宜忌】
木瓜原名番木瓜，?榉竟峡艭aricaceae植物番木瓜CaricapapayaLINN。的果??。而中?用的木瓜?t?樗N薇科Rosaceae植物木瓜ChaenomolessinensisKOEHNE，同?俣喾N植物的果??，?烧咴参锓N?完全不同。
番木瓜?倜窩arica」，果??像?o花果的意思，原??o花果的種名；其種名「Papaya」，??|南??地方土名papaia稱番木瓜而?恚a??乐蓿?V泛於世界??Ц鞯卮罅吭耘唷Ｎ?怨帕??T??夥Q番邦、番地，其果如瓜，木本，故名番木瓜、番瓜，臺?臣??V?t通稱木瓜。
《清?植物名???D考》以番瓜之名著?說：「番瓜產??|，海南家?@種之，?涓叨桑χ鄙希~柄旁出，花黃，果生如木瓜大，生青熟黃，中空有子，黑如椒粒，香甜可食。」又引羅江縣志：「石瓜，一名冬瓜?洌芍涡耐丛啤！箍计湮募?D正是番木瓜。
古籍中尚有?V?|的肇?c府志稱萬?酃?X南雜?稱蓬生果、乳瓜、?川本草稱木冬瓜。
番木瓜自收載於?D考開始，至今?魅胛???洲??У胤揭殉^一五○年?v史。臺?匙钤缡怯?V?|?魅耄甏巡豢煽迹烈痪拧鹑?南耐囊M新品種及一九一五年引入爪哇種。
??r推?V栽培只供作養豬?料，至一九○八年才開始宣?鞴┦秤猛?V，此後就逐?u大量種植，大部分供?r果日常食用之外，最著名是木瓜牛奶?料，?有可以做蔬食，炒、煮、醃或加工製成蜜餞等各種食品，都味美可口，營養豐富，益人健康。
【成分】
果??含豐富糖分、有?C酸、蛋白質、脂肪、維他命B、B1、B2、C、G及消化、鈣、鐵等營養成分。尚含多種?一般成分和?效成分。
【功效】
番木瓜是一種很好的營養品，也是良好的食?果品。
果??有健脾胃、助消化、通?杀恪⑶迨罱饪省⒔饩贫尽⒔笛?骸⒔舛鞠[、通乳、?蟲等功效。用於食治消化不良、胃炎胃痛、十二指腸??、心脘痛、高血?骸?难 a?D乳汁少、小便不利、大便不通。
?F代?理?W研究，其功效如下：
1﹒果??具有??心作用。
2﹒木瓜蛋白能?椭鞍踪|消化，可用於慢性消化不良、胃炎。
3﹒未成熟果?{汁?短烤也≡钪心芟?p?慕M?，而健康組??t不受影?。
4﹒蛋白水溶液能溶解小血?K，?K能溶解黏稠?物，可用於?乃澜M????⒙灾卸椎戎委?；?K有明顯抗原及抗凝血作用。
5﹒其蛋白質有抗金黃色葡萄球菌、大腸?U菌、綠??U菌、副痢疾?U菌等作用。
6﹒乳汁能??绨⒚装驮x及蛔蟲。乳汁外用擦治?裾睢_等皮膚病效果良好。
7﹒番木瓜鹼具有抗淋巴性白血病?胞的??烈抗癌活性，及抗淋巴性白血病的腫瘤?胞活性。
8﹒用番木瓜擦?、洗手可去除蛋白質、油質積留污穢，是一種良好的皮膚清????
【宜忌】
番木瓜性味甘平、微寒、?o毒，大部分的人都適合食用，?K且有益健康。
惟有體質?弱及脾胃?寒的人，不要?過冰冷後食用較好。授乳期間的?D女食用可增加乳量。常年消瘦消化不良的人，不妨?L?多食木瓜，可以豐腴一些。
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