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为什么产妇要忌食刺激性食品?

为什么产妇要忌食刺激性食品?

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2018-07-04

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刺激性食品包括浓茶、咖啡、酒精、韭菜、蒜薹等。食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物,刺激性食物不仅容易伤津耗气损血,加重气血虚弱,并导致便秘,还容易通过乳汁进入宝宝体内,影响宝宝健康,还会影响产妇的睡眠及肠胃功能。少量的调味品,如胡椒、酸醋等,还是可以的。

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