赤豆鲤鱼是怎么制作及其食用功效如
赤豆鲤鱼的原料是赤豆150克,鲜鲤鱼750克,鸡汤1000毫升,白糖50克,酱油30克,食醋100克,鲜姜5克,葱白10克,精盐3克,味精1克,熟猪油100克。
做法是将鲤鱼去鳞、鳃及内脏,洗净,在鱼身两侧剞成1。 5厘米宽的交叉花刀,在开水中烫片刻,捞出用清水洗净;将赤豆洗净放入锅内,加水适量,煮熟备用。炒锅内放熟猪油,烧热下葱、姜翻炒,再入鱼,烹人黄酒、酱油、食醋、鸡汤、精盐,然后将煮熟的赤小豆放在鱼上面,再撒上白糖,用大火烧2分钟,移入小火炖熟,加入味精,即成。 吃鱼喝汤,佐餐食用。具有健脾胃、除水湿、消水肿的功效。适用于经行浮肿。全部
赤豆鲤鱼的原料是赤豆150克,鲜鲤鱼750克,鸡汤1000毫升,白糖50克,酱油30克,食醋100克,鲜姜5克,葱白10克,精盐3克,味精1克,熟猪油100克。
做法是将鲤鱼去鳞、鳃及内脏,洗净,在鱼身两侧剞成1。
5厘米宽的交叉花刀,在开水中烫片刻,捞出用清水洗净;将赤豆洗净放入锅内,加水适量,煮熟备用。炒锅内放熟猪油,烧热下葱、姜翻炒,再入鱼,烹人黄酒、酱油、食醋、鸡汤、精盐,然后将煮熟的赤小豆放在鱼上面,再撒上白糖,用大火烧2分钟,移入小火炖熟,加入味精,即成。
吃鱼喝汤,佐餐食用。具有健脾胃、除水湿、消水肿的功效。适用于经行浮肿。收起