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男性备孕的注意事项有哪些?

男性备孕的注意事项有哪些?

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2018-05-26

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精子正常代谢依赖于男性体内的营养物质,对锌、硒、蛋白质的需求最明显,备孕男性要多吃瘦肉、禽肉、鱼肉、海产品、动物肝脏等富锌、富硒、富含优质蛋白质的食物,精子质量差的男性可服用营养品进行补充。

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