幼儿该如何预防秋季感冒？
秋天是感冒的多发季节，宝宝因为免疫系统发育还不够完善，抵抗力较弱，因此更容易引起感 冒。宝宝一感冒，父母就会很着急，所以，提前做好秋季感冒的相关防护措施就显得特别重要。
1。 季节交替，衣物增减适度
婴幼儿自身产热能力比较差，父母适当给孩子多穿一层单衣或者薄背心是可以的，但没有理由 让孩子穿得和父母差一个季节。
由炎热的夏季到秋季，气温不恒定，忽冷忽热，特别是一天之中温差较大，往往是早晚凉爽，中 午闷热，太阳灼人。如果不及时给孩子增减衣物，就会造成凉热不均，易患感冒。在季节交替时节， 随天气变化给孩子增减衣服，孩子患感冒的几率就会大大减少。
天气由暖变冷，不要急于给孩子添加衣服。...全部
秋天是感冒的多发季节，宝宝因为免疫系统发育还不够完善，抵抗力较弱，因此更容易引起感 冒。宝宝一感冒，父母就会很着急，所以，提前做好秋季感冒的相关防护措施就显得特别重要。
1。 季节交替，衣物增减适度
婴幼儿自身产热能力比较差，父母适当给孩子多穿一层单衣或者薄背心是可以的，但没有理由 让孩子穿得和父母差一个季节。
由炎热的夏季到秋季，气温不恒定，忽冷忽热，特别是一天之中温差较大，往往是早晚凉爽，中 午闷热，太阳灼人。如果不及时给孩子增减衣物，就会造成凉热不均，易患感冒。在季节交替时节， 随天气变化给孩子增减衣服，孩子患感冒的几率就会大大减少。
天气由暖变冷，不要急于给孩子添加衣服。天气一天比一天冷，加上后就不好减掉了，只能是 越加越多。最好的办法是:您与孩子穿一样厚薄的衣服，您静坐时不感到冷，孩子就不会冷。要知 道，孩子虽没有大人耐寒，但他始终处于运动状态。
即使是睡着了，也不要盖得太多。
秋季早晚温差大，一天当中，温度会从低到高，再从高到低。即便如此，在温度逐渐升高时，也 不能急于给孩子减衣服，可根据自己的感受，比自己稍晚一点减衣服。当温度逐渐降低时，如果自 己没有因为减掉衣服而感到冷，也没有必要给孩子添加衣物。
掌握“春捂秋冻”原则。父母可以根据当天的天气预报、气温变化及自己的感觉，有计划地给孩 子增减衣服。不要随心所欲，想给孩子穿什么就穿什么，更不能听孩子的。挑选衣服时如果只是图 漂亮，并不实用，就要毫不犹豫地放弃。
经常让孩子做耐寒锻炼。有的父母，唯恐孩子冻着，天气一凉，就不让出屋。孩子呼吸道长期 不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，等到春暖花开时节，或接触了感冒病人后，因对病原菌抵 抗力差，很容易患病。
最好的方法是，经常让孩子接受耐寒锻炼。
1。 睡觉时注意事项
大部分孩子在睡着时有踢被子的习惯。睡热了，孩子自然会踢被子的。很多父母在孩子睡觉 前怕他凉着，会给他盖得比较厚，这样宝宝可能会出汗。
到了下半夜气温下降，父母也睡着了，把被 子踢光的宝宝此时最容易受凉感冒^
最好不让孩子穿着针织内衣内裤或比较厚的睡衣睡觉。可以让他穿小裤衩、小背心，这样就比 较安稳，不那么爱踢被子了。穿得越多，越不舒服，就越要踢被子，反而会受凉。
已经睡着了的孩子，不管是在怀抱中、推车中、自行车后座上、汽车座椅中，都要避免受风。
刚刚睡醒的孩子，不能马上抱到户外去，最好让孩子先在室内活动一会儿。
白天睡觉时，也应该脱去外衣，盖上薄被，醒后再把外衣穿上。
夏季，室内外温差很小，甚至室外温度比室内温度还高。因此，开窗不会使孩子受凉。相反，还 能使室内空气新鲜。
2。 运动时的注意事项
孩子与大人的皮肤是不同的，孩子的皮肤比较薄嫩，皮下脂肪少，肌肉也不发达，而皮下的毛细 血管却非常丰富，体温调节中枢和血液循环调节中枢都尚未发育完善，对体温的调节功能比较差， 不能随着外界环境的变化而迅速发生相应的变化。
孩子受热或出汗时，毛细血管和汗毛孔处于开放状态，当受到冷风刺激（如穿堂风、电风扇、空 调等）时，汗毛孔突然闭合，以减少散热。但是开放的毛细血管如果没能及时收缩，血流的速度仍然 很快。这会使得原本不协调的体温调节中枢与血液循环中枢失衡加重，抵御病毒和细菌的能力下 降。
致使孩子感冒，甚至患气管炎、肺炎。
无论什么季节，孩子在运动、活动时，都要给他穿吸汗、透气好、宽松的、适合运动的衣服，而且 要比平时穿得少。
当孩子满身是汗时，先用干毛巾擦干汗水。不要马上进入有冷气的房间，更不要直接对着空调 的冷风口和电扇吹。
当孩子出汗时，不要马上给孩子喝冰水、吃冷饮。
足_被称为人体的第二心脏，足部受凉也可能是感冒的原因之一。夏季尤其要避免足部受凉， 比如从炎热的室外进家，不要立即脱鞋，光脚在凉地板上来回跑。
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