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请教几种好吃又不长胖的点心的做法,

请教几种好吃又不长胖的点心的做法,可以在平时上班的时候吃的。(没有烤箱)材料最好是健康食品,如小麦、玉米粉等,便于携带的。先谢过啦!

我觉得山楂卷/糕不错, 还有果冻相对热量也低些,牛肉干? 不过这些好象都不能自己做 呵呵

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2005-02-03 21:05:34
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是食物都有卡路里,吃进去都会胖。想要不胖,喝柠檬水。

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2005-01-25 07:53:35
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教您几个嘴馋时的点心做法:   1、优格水果:   市售脱脂低热量的优酪乳淋在切好的水果上再放入冷冻库中,过一会儿就可以食用。要注意的是优酪乳和水果是有热量的,千万要适可而止。   ...全部

教您几个嘴馋时的点心做法:   1、优格水果:   市售脱脂低热量的优酪乳淋在切好的水果上再放入冷冻库中,过一会儿就可以食用。要注意的是优酪乳和水果是有热量的,千万要适可而止。   2、烤苹果:   将苹果中间核去掉,用叉子将苹果刺几个洞,然后包上保鲜膜放入微波炉加热约5~6分钟。 收起

2005-01-24 17:45:09
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