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那位知道关于醋的好处呢?我用它来树口,哇,那种滋味真的是太难受了,

      醋是家庭日常生活中必备的调味品,也是具有医疗作用的保健品。醋的主要成分为醋酸(学名乙酸),还含有少量的葡萄糖酸、柠檬酸、苹果酸、乳酸等;在发酵过程中,微生物繁殖可产生多种维生素,并将原料蛋白质分解为各种氨基酸;醋还含有少量酒精,与有机酸结合可生成多种芳香物质。
       在烹调菜时加醋,可使食...全部

      醋是家庭日常生活中必备的调味品,也是具有医疗作用的保健品。醋的主要成分为醋酸(学名乙酸),还含有少量的葡萄糖酸、柠檬酸、苹果酸、乳酸等;在发酵过程中,微生物繁殖可产生多种维生素,并将原料蛋白质分解为各种氨基酸;醋还含有少量酒精,与有机酸结合可生成多种芳香物质。
       在烹调菜时加醋,可使食物中的水溶性B族维生素和维生素C的化学结构变得稳定,不易因烹煮而破坏其营养成分,从而保证食品中的铜、锌、铬等微量元素的溶解和吸收;醋还能溶解植物纤维和动物骨质。
  烧鱼、炖肉时放些醋,不但能去除鱼腥味,使其肉烂味香,而且还能溶解部分肉中的钙质,有利于身体的吸收。     中医用醋与其他药材配伍,用于防治消化、吸呼等系统的疾病。现代医学和营养学家认为,醋酸有利于糖和脂肪转化为能量,可防止体内脂肪过多地积累;有机酸有利干维持人体内酸碱度的平衡和稳定,使各种代谢和生理功能够正常进行;醋可以软化和扩张血管,降低胆固醇,预防动脉硬化、冠心病、中风等病症;醋能增加胃酸的浓度,可生津开胃、增加食欲,尤其是夏天,在出汗多胃酸减少的情况下效果更好。
    许多人常用醋泡黄豆、醋泡花生米食用,以起到辅助治疗心脑血管疾病的作用;夏季是肠道疾病流行的季节,食醋可起到抗菌、杀菌的作用;儿童患有腹胀。腹痛、腹泻等消化不良的症状时,用适量醋加温开水口服,可消食化积;用醋对适量水煮沸,用蒸气消毒室内的空气,可预防流行性感冒;胆道或肠道因蛔虫引起腹痛时,服用热醋可缓解其症状。
     中国古代医学就有用醋入药的记载,认为它有生发、美容、降压、减肥的功效。 食醋可以消除疲劳,促进睡眠,并能减轻晕车晕船的不适症状。 它还有减少胃肠道和血液中的酒精浓度,起到醒酒的作用。
  祝好!。收起

2006-09-21 14:53:48
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    醋可以开胃,促进唾液和胃液的分泌,帮助消化吸收,使食欲旺盛,消食化积。 醋有很好的抑菌和杀菌作用,能有效预防肠道疾病,流行性感冒和呼吸道疾病。 ...全部

    醋可以开胃,促进唾液和胃液的分泌,帮助消化吸收,使食欲旺盛,消食化积。 醋有很好的抑菌和杀菌作用,能有效预防肠道疾病,流行性感冒和呼吸道疾病。 醋可软化血管、降低胆固醇,是高血压等心血管病人的一剂良方。
   食醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用。中国古代医学就有用醋入药的记载,认为它有生发、美容、降压、减肥的功效。     食醋可以消除疲劳,促进睡眠,并能减轻晕车晕船的不适症状。
  
   食醋还能减少胃肠道和血液中的酒精浓度,起到醒酒的作用。 烹调菜肴时可增加菜肴的鲜、甜、香等味道。在炒菜时加点醋,不仅使菜肴脆嫩可口,去掉腥膻味,还能保护其招牌营养素。醋还有使鸡骨鱼刺软化,促进钙吸收的作用。收起

2006-09-21 14:55:12
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