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大家说在睡前喝牛奶能长高吗?

 现在让女儿每天睡前都喝一杯牛奶,大家说在睡前喝牛奶能长高吗?

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2017-02-03

35 0

要长高主要是看钙的吸收,晒太阳能促进钙的吸收。所以最主要的是要补充钙的来源、多运动、适度晒太阳。

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