有附件囊肿的孕妇可以吃燕窝吗有附
孕前孕期孕后都可以食用的,下面是不用时期食用燕窝的用量和功效:
一、妊娠头三个月(即0—12周)称妊娠早期
此阶段正是胎儿烈分化的重要时期,也可以说是胎儿“分化组装成形”的时期。妊娠早期会有妊娠反应,感觉头晕乏力、倦怠嗜睡,并且食欲减退。 此时的营养补充至关重要。您可以单独进食燕窝试一下,食用期间忌辛辣和油腻食物,少时多餐,定期进食。建议每次干燕窝每次3-5克,每天或隔天一次食用。由于食量较少,一般不会呕吐。早晚空腹食用均可。如个别严重的待妊娠反应期过后再食用。
二、妊娠13—27周为中期妊娠
是母亲和胎儿都已安定的时期。早孕反应消失,心情变得愉快起来,肚子还不算大,动作也还方便。此...全部
孕前孕期孕后都可以食用的,下面是不用时期食用燕窝的用量和功效:
一、妊娠头三个月(即0—12周)称妊娠早期
此阶段正是胎儿烈分化的重要时期,也可以说是胎儿“分化组装成形”的时期。妊娠早期会有妊娠反应,感觉头晕乏力、倦怠嗜睡,并且食欲减退。
此时的营养补充至关重要。您可以单独进食燕窝试一下,食用期间忌辛辣和油腻食物,少时多餐,定期进食。建议每次干燕窝每次3-5克,每天或隔天一次食用。由于食量较少,一般不会呕吐。早晚空腹食用均可。如个别严重的待妊娠反应期过后再食用。
二、妊娠13—27周为中期妊娠
是母亲和胎儿都已安定的时期。早孕反应消失,心情变得愉快起来,肚子还不算大,动作也还方便。此期间胎儿发育较快。此时可用燕窝配合各种食谱美食,既自己享受美味,又做好宝宝的营养的快速后勤补给,一人吃两人补。
-建议每次干燕窝每次3-5克,每天一次食用。早晚空腹食用均可。
三、妊娠28周以后为晚期妊娠
这个时期要避免过度疲劳,此时进食燕窝时注意不要摄盐过多,建议早上食用燕窝,以免晚上等待空腹时间过长引起疲劳。
建议每次干燕窝每次3-5克,每天或隔天一次。
四、产后的妈妈
要缓解哺育孩子的劳累、恢复生产前窈窕的身姿、恢复妊娠纹及抑制产后色素沉着,此外为保证产生乳汁的充分营养,燕窝是最佳的天然滋补食品,如林青霞产后就吃燕窝田鸡饭补身,名主持吴小莉此时听月婆(香港有专门科学指导女性坐月子的老妈妈)指导补鲫鱼燕窝此时调理得好可以去除一些顽症痼疾,为今后的身体打下一个扎实的健康基础。
建议每次干燕窝每次3-5克,每天一次食用。早晚空腹食用均可。
所以燕窝特别适合孕妇和产妇服用,不要每天吃,隔两天吃一次,每次3克足矣。我孕前孕期产后都坚持吃燕窝,这方面花银子我老公还挺给力的。
别去药房买,里面有中间环节,价格高的离谱,我知道一家网店,里面卖的燕窝挺不错的,价格也适中,印尼人开的。 。收起