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怎样让自己多喝水?

现在上班每天对着电脑,开着空调,我知道该多喝水,可是不习惯单位里的桶装的纯...[展开]

现在上班每天对着电脑,开着空调,我知道该多喝水,可是不习惯单位里的桶装的纯净水,所以不怎么喝.一天最多才三杯.曾经试过在开水放极酸的话梅,可喝腻了.不知大家有什么好的建议,可以多喝些开水呢?[收起]

2005-01-03 13:31:11 举报

同步

匿名

好评回答

女人是水做的,这是千古名言!如果你在水里加东西就起不到补水的效果了.从美容的效果来说每天要喝8大杯水,建议定时闹钟1小时喝一杯水,这样就不会忘记了,又能起到补水的效果!

2005-01-03 13:49:27 0 评论

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全部答案

2005-01-04 22:20:55

116 评论

做适量的运动

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2005-01-04 14:48:38

131 评论

买自己喜欢的杯子喝水．我不爱喝水，可在每次买了新的杯子之后喝水的次数会增加很多哦，呵呵～试试啊～

提交

2005-01-04 09:55:13

147 评论

这个问题也曾困扰过我。不过现在已经解决了。我把经验传给你，不妨一试。买一个漂亮的稍大一点的可以压住茶叶的杯子，再去中医买...[展开]

这个问题也曾困扰过我。不过现在已经解决了。我把经验传给你，不妨一试。买一个漂亮的稍大一点的可以压住茶叶的杯子，再去中医买点花茶，每天早晨上班后第一件事就是，把枸杞子、玫瑰花等还有冰糖放入杯中用水冲泡，随时随地喝会有很好的效果的。你时刻要记住想保持自己的青春美丽就来喝吧。[收起]

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2005-01-03 16:31:11

145 评论

我觉得吃水果也很好，水没味道又不好喝，我的秘密是吃水果，
还可以榨成果汁喝！味道好，你又可以选自己喜欢的水果，也可以每天...[展开]

我觉得吃水果也很好，水没味道又不好喝，我的秘密是吃水果，
还可以榨成果汁喝！味道好，你又可以选自己喜欢的水果，也可以每天吃不一样的。这样就不会腻了。还有如果需要减肥的MM。还可以做成水果沙拉来吃！
能保养皮肤，身体健康，又能减肥，真的很赞！！[收起]

提交

2005-01-03 16:18:56

115 评论

还是学会饮茶吧。

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