哺乳期胃口如此的好，三餐外加点心，减肥还有希望吗？目前还剩130[展开]
哺乳期胃口如此的好，三餐外加点心，减肥还有希望吗？目前还剩130[收起]
有希望,我没生孩子之前一百二,到后来怀宝宝到生的时候一百八,生完之后现在一百五,我现在用的肚脐贴,用了一个星期瘦了两斤,这个没有副作用,不像吃的减肥药,这个是纯中药,不用节食,是贴的,浦乳期都可以用,我现在也是给孩子吃奶,就在用,宝妈如果不相信我,可以自己在网上查
我的宝贝出生了经过十个月的战斗，
有用过中药肚脐贴的宝妈嘛？效果怎
生完孩子了还被人当成孕妇！！！今
茯苓和黄芪泡水喝可以减肥吗？
哺乳期有用中药肚脐贴的宝妈吗？哺
阿朵减肥贴效果怎么样？反弹吗？
有宝妈用过中药肚脐贴减肥的吗有宝
4个月宝宝感冒拉肚子怎么办宝宝感
中药肚脐贴减肥有效吗？姐姐产后用
我也需要减肥呢没生孩子钱一直都是
看到朋友圈自己做的减肥果汁，看着
中药肚脐贴减肥有用吗，我宝宝才有
撞了头部，腹泻呕吐昨天晚上我家一
宝宝咳嗽，大便是绿色的，像菜叶一
有谁用过中药肚脐贴？有哪个宝妈用
哺乳期能减肥吗？由于各种原因我不
请问哺乳期可以减肥吗?我刚生完B
产后3个月如何减肥？吃母乳是不能
浦乳期宝妈发烧了，可以吃药不？吃
哺乳期瘦身喂奶哪里会瘦？同意的举
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换人吧......这东西出了问题是修不好的.药物只是榨取剩余价值而已换人吧......这东西出了问题是修不好的.药物只是榨取剩余价值而已
1.通过运动和饮食来实现减肥，特别要关注腹部脂肪，因为腹部减肥能大大提...1.通过运动和饮食来实现减肥，特别要关注腹部脂肪，因为腹部减肥能大大提高糖耐量。 2.控制高血压，这与糖尿病病情发展密切相关。 3.定期作血糖检查：有肥胖或超重、血压与血脂有点偏高、有糖尿病家族史等糖尿病患病高风险者，30岁以后每三年测一次血糖；一般人群45岁以后每三年测一次血糖。这样可以早发现、早诊断、早治疗，甚至可以防止糖尿病高危人群发展成为糖尿病。 ========================================= 控制肥胖是预防糖尿病的关键 糖尿病的危险因素很多，如糖尿病家族史、不良的饮食习惯、体力活动减少、肥胖、大量饮酒、精神紧张等. 糖尿病的危险因素很多，如糖尿病家族史、不良的饮食习惯、体力活动减少、肥胖、大量饮酒、精神紧张等，都可能与糖尿病的发病有关。积极开展糖尿病预防，让全民了解糖尿病的诱发因素，提高群众的自觉防治意识，及时控制发病因素，可大大降低糖尿病特别是2型糖尿病的发病。 预防措施： (1)防止和纠正肥胖。 (2)避免高脂肪饮食。 (3)饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。食物成分合理，碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好，占食物总热量的50%～65%，脂肪占食物总热量的15%～20%(多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于1.5)，蛋白质占食物总热量的10%～15%。多吃蔬菜。 (4)增加体力活动，参加体育锻炼。 (5)避免或少用对糖代谢不利的药物。 (6)积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病。 (7)戒除烟酒等不良习惯。 (8)对中老年人定期进行健康查体，除常规空腹血糖外，应重视餐后2小时血糖测定。
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