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首页 生活 保健养生 湿气重会引起荨麻疹吗

女人湿气重吃什么好?

女人湿气重吃什么好?体内湿气重,通过中药能不能调理呢?吃什么可以缓解女性湿气?

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2016-09-02

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减少油腻饮食的,加强运动的,跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动。可以做一些拔罐治疗祛除湿气。用葱、姜、蒜,避免潮湿环境,也是少吃生冷食物等。

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