男人吃生蚝是否多精？

食用蒜蓉烤生蚝对男性有什么好处？

蒜蓉烤生蚝材料：生耗500克，大蒜1头，香葱、料酒、鸡精、黑胡椒、精盐、辣椒各适量。做法：生蚝外壳刷洗干净，用刀子从开口处用力撬开，剜出生蚝肉略冲洗，放入碗中滴少许柠檬汁。大蒜剁成蓉待用。蚝肉中加入少许精盐、鸡精、料酒、黑胡椒、蒜蓉拌匀，腌制5分钟入味。 将蚝壳冲洗干净待用，将腌制好的蚝肉放回蚝壳内，放在烤架上。烤箱预热 190°C，放入中层，烘烤10分钟，烤好后，撒上香葱碎、辣椒即可。营养师提醒：如果你喜欢海鲜的鲜味，也可以省略腌制的步骤。如果没有烤箱，也可以用蒸锅蒸熟。

  蒜蓉烤生蚝材料：生耗500克，大蒜1头，香葱、料酒、鸡精、黑胡椒、精盐、辣椒各适量。做法：生蚝外壳刷洗干净，用刀子从开口处用力撬开，剜出生蚝肉略冲洗，放入碗中滴少许柠檬汁。大蒜剁成蓉待用。蚝肉中加入少许精盐、鸡精、料酒、黑胡椒、蒜蓉拌匀，腌制5分钟入味。
  
  将蚝壳冲洗干净待用，将腌制好的蚝肉放回蚝壳内，放在烤架上。烤箱预热 190°C，放入中层，烘烤10分钟，烤好后，撒上香葱碎、辣椒即可。营养师提醒：如果你喜欢海鲜的鲜味，也可以省略腌制的步骤。如果没有烤箱，也可以用蒸锅蒸熟。收起