我今年17岁,身高166,134斤,是从去年突然胖起来的,怎样才能健康的瘦...[展开]
我今年17岁,身高166,134斤,是从去年突然胖起来的,怎样才能健康的瘦下来[收起]
减少淀粉摄入 减餐 适当运动 爬楼梯是个不错的选择
请问我今年17岁,身高166厘米
我今年17岁身高166cm比同龄
我今年17身高166已经有2年半
我今年17虚岁,身高166,怎样
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关于身高我今年18岁,166cm
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我15岁了,但是只长了阴毛,现在
我今年17岁了,才167,我想长
我17岁男生,身高166!下面有
我今年二十二岁,身高166,请问
我17岁了,身高只有166。这使
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怎么才能长高我今年已经20岁身高
我十七岁了,身高才166,请问一
我17岁,男,身高166cm,父
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您好,糖尿病,规律用药,含糖高的食物不能吃,含脂肪,淀粉的食物少吃,以...您好,糖尿病,规律用药,含糖高的食物不能吃,含脂肪,淀粉的食物少吃,以五谷杂粮为主。 建议,低糖低盐低脂饮食,杂粮食物为主,保持心情舒畅。
五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调,气血不和引起的。...五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调,气血不和引起的。因此,对失眠患者应着重调治脏腑及气血阴阳,如补益心肺、滋阴降火、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热等。 治疗或改善失眠症状的食物有很多,但要根据体质情况进行选择,这样才能收到较好的效果。常用的食疗方有: 1.桂圆肉30克,西洋参6克,白糖少许,加水煲,适用于心悸、气短、健忘者的失眠症。 2.莲子、百合各30克,猪瘦肉200克,加水煲,适用于体质较弱者的失眠。 3.核桃仁6个,五味子3克,蜂蜜适量,捣成糊状服食,适用于肾虚耳鸣、盗汗、腰膝酸软者的失眠。 4.当归15克,枸杞子12克,羊肉100克,加水煲,适用于血虚失眠,特别是女性血虚者。 5.冬虫夏草6枚,甲鱼400克,加水煲,适用于各种虚症引起的失眠,对先天发育不良,体弱及老年患者的失眠更为适宜。
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