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轮滑是属于有氧运动吗?

轮滑是属于有氧运动吗?有什么好的轮滑学校推荐呢?

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2017-07-14

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是有氧运动,有氧运动是指长时间有节奏、会令心跳率上升的大肌肉运动。常见的有:步行、快走、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、做韵律操等等,想学的话推荐你去舞以轮比轮滑学院

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