为什么洗澡以后精神会好?
洗澡需要注意的事项
不要在饥饿、水温过高、血压过低时洗澡。因为饥饿时，血糖降低，可出现低血糖性休克；在水温过高时，人的血管扩张，低血压的人易出现一时性脑供血不足，发生虚脱。
洗澡次数要因人而异。 体胖者，皮脂分泌过多、出汗多的，次数可以多些；冬天，一周1－2次；夏季则可每天一次。每次洗浴后，应稍事休息，待体力恢复，热汗散尽，再离开浴室。
饭后不要洗澡。常言道：“饱不澡，饿不跑。 ”这是有一定科学道理的。饭后马上洗澡，使全身血液过多地充盈于皮下毛细血管，而使腹腔血液相对减少，长此以往，容易导致消化不良、营养不济，阻碍有关器官的正常生理功能。尤其是那些心血管病的老年患者，饭后更不能洗澡。 ...全部
洗澡需要注意的事项
不要在饥饿、水温过高、血压过低时洗澡。因为饥饿时，血糖降低，可出现低血糖性休克；在水温过高时，人的血管扩张，低血压的人易出现一时性脑供血不足，发生虚脱。
洗澡次数要因人而异。
体胖者，皮脂分泌过多、出汗多的，次数可以多些；冬天，一周1－2次；夏季则可每天一次。每次洗浴后，应稍事休息，待体力恢复，热汗散尽，再离开浴室。
饭后不要洗澡。常言道：“饱不澡，饿不跑。
”这是有一定科学道理的。饭后马上洗澡，使全身血液过多地充盈于皮下毛细血管，而使腹腔血液相对减少，长此以往，容易导致消化不良、营养不济，阻碍有关器官的正常生理功能。尤其是那些心血管病的老年患者，饭后更不能洗澡。
患某些疾病时不能洗澡。发高烧时不能洗澡，否则会加剧感染。另外，即使没有高烧，疾病在急性发展期最好也不洗澡。患严重心脏病、高度贫血、尿毒症、高压达180毫米汞柱以上的高血压、心肌梗死、急性肾炎、急性肝炎、外伤等患者都不宜洗澡。
。收起
