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大豆对人体的功效是怎样的?

大豆对人体的功效是怎样的?

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2017-02-19

29 0
大豆是所有植物里面蛋白质含量最高的,人体必需氨基酸含量,它含有很多不饱和的油脂,能够在人体转换成脑磷脂,就是人体大脑所需要的成份,可以抑制抗衰老

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