如何消除孕妈妈的产前焦虑？

准妈妈为何会产前焦虑？

据统计，98%的孕妇会在妊娠晚期 产生焦虑情绪。为什么这么多的孕妇会 出现产前焦虑呢？简单地说有这样几方 面的原因： 0。 担心分娩的疼痛 由于许多孕妇为初产妇，对生产没有 直接体验，又从电视、报刊等媒体上得知 了许多人生产的痛苦经历，从而联想到自 己即将到来的分娩，于是心生焦虑。 1。 担心宝宝的健康 虽然做过多次检查，但检查毕竟是 通过机器和各种化验来进行，并不能百分 百准确，准妈妈于是担心，怕自己的宝宝 出现不健康问题。 2。 担心宝宝的性别 现在很多人对生男生女都能正确看 待，但仍有一部分人会对胎宝宝性别存在 好恶，或家人对宝宝的性别比较在意。 这 样就增加了对胎宝宝未知性别...全部

  据统计，98%的孕妇会在妊娠晚期 产生焦虑情绪。为什么这么多的孕妇会 出现产前焦虑呢？简单地说有这样几方 面的原因： 0。 担心分娩的疼痛 由于许多孕妇为初产妇，对生产没有 直接体验，又从电视、报刊等媒体上得知 了许多人生产的痛苦经历，从而联想到自 己即将到来的分娩，于是心生焦虑。
   1。 担心宝宝的健康 虽然做过多次检查，但检查毕竟是 通过机器和各种化验来进行，并不能百分 百准确，准妈妈于是担心，怕自己的宝宝 出现不健康问题。 2。 担心宝宝的性别 现在很多人对生男生女都能正确看 待，但仍有一部分人会对胎宝宝性别存在 好恶，或家人对宝宝的性别比较在意。
  这 样就增加了对胎宝宝未知性别的担忧。 3。 担心身体原因不能顺利分娩 这种情况多出现在患有妊娠高血压综 合征、妊娠合并心脏病等产前并发症的准 妈妈身上。她们由于自身健康存在问题， 总怕殃及胎宝宝，因此非常容易焦虑。
   4。 孕期不适而产生的焦虑 孕晚期皮肤瘙痒、腹壁皮肤紧绷、 水肿等各种孕期不适症状加重，使准妈妈 心中烦躁，易焦虑。 5。 因缺少交流而焦虑 由于行动不便，整日闭门在家，准妈 妈容易将注意力集中到种种消极因素上， 产生焦虑。
   6。 担心宝宝出生后的物质条件 有些准妈妈还会担心因宝宝出生而 增加的经济压力及工作压力，从而产生焦虑。 。收起