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不知如何选择,请帮帮忙!

用于自我防身,练哪一种好?(本人是男生,18岁,比较瘦) 柔道 跆拳道 合气道 空手道 或者其他的也行

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2006-03-01

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你所说的那些需要的柔韧性太强,18岁的身体已经初步定型,想要重新拉韧带太难 擒拿格斗,对柔韧性要求不是太高,阳刚性很强,也很实用。而且是技巧型的,而不像柔道、跆拳道这些属于力量型的,力量偏弱的练习是个不错的选择

2006-03-08

66 0
不知道你在哪个地区,我认为学习合气道很好,我就已经报名了.学习合气道不分年龄,不用强制练功,进步快,即可以防身还可以健身.建议你作好选择合气道.如果你是北京人亲昵与我联系,我愿意与你成为学友.

2006-03-06

68 0
18岁男生,寻求自我防身,练形意拳或意拳好。关键在练出整力,寸力,松沉力,惊炸力和胆量。你这个年纪是练武的黄金年龄,多下写功夫,受益一辈子!

2006-03-04

52 0
无论练习哪一种只要下苦功就行。

2006-03-03

82 0
    我建议你学跆拳道,因为你比较,而跆拳道的练习正是需要体型比较匀称的、身体灵活的才练的,因为主要练的是腿,最先需要的是速度,然后通过体能的训练,力量也会慢慢长进的。 你现在才18岁,不必担心韧带方面的问题,如果实在压不下去,也不用勉强,教练会根据每个人不同情况而训练的。
     我就是一直在练跆拳道,感觉很好,不光强身键体,还能减轻压力。教练教的,只要你都领会了,再加以运用,其实是很简单很轻松的训练。 空手道的话,会加上手的训练,考虑到你比较瘦,那我还是建议你练跆拳道。
  只要按照规则去做,不会受伤的。 还有,重要的是找家正规的道馆。  你练跆拳道的时候也不要本着靠级的目的,那就扭曲了你一开始想练跆拳道的真正意义。跆拳道里有一部分也是很重要的,就是跆拳道的精神。
  有了这种精神,再加上气势,防身足以。 并且,跆拳道不定期的也会有一些比赛,去参加参加,有好处的。既长经验,有增强自信心,何乐而不为呢?!…… 有些人说跆拳道是花架子,那纯粹是错误的说法,那是因为那些人没有真正领悟到跆拳道的精华所在。
     当你练熟一门武艺,出门在外会增强很多防范的意识,提高警惕。 那么,最后祝你练武愉快(最好是跆拳道喽!!)。

2006-03-01

53 0
若是防身,建议:练擒拿(实战)+太极(提高身法)即可

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