怎样除口臭去除口臭的小窍门有哪些
去除口臭小窍门
下面就教给大家一些去除口臭的小窍门来清新口气。
窍门一：吃些红枣或是黑枣，可以消除因吃葱、蒜等引起的短暂口臭。
窍门二：在包包里装些青橄榄或话梅，必要时嚼上一两颗，这样可以刺激唾液分泌，从而消除口臭。
窍门三：随身携带一些无糖口香糖，重要场合，轻松一嚼，口臭问题马上消失。
窍门四：饭后来不及刷牙可使用漱口水、口腔清新喷雾剂。
窍门五：口臭的朋友也可以放几片茶叶在嘴里咀嚼，效果也是不错的。
下面介绍一些治疗口臭最简单方法：
首先，要十分注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶；用一些漱口液。每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，特别是注...全部
去除口臭小窍门
下面就教给大家一些去除口臭的小窍门来清新口气。
窍门一：吃些红枣或是黑枣，可以消除因吃葱、蒜等引起的短暂口臭。
窍门二：在包包里装些青橄榄或话梅，必要时嚼上一两颗，这样可以刺激唾液分泌，从而消除口臭。
窍门三：随身携带一些无糖口香糖，重要场合，轻松一嚼，口臭问题马上消失。
窍门四：饭后来不及刷牙可使用漱口水、口腔清新喷雾剂。
窍门五：口臭的朋友也可以放几片茶叶在嘴里咀嚼，效果也是不错的。
下面介绍一些治疗口臭最简单方法：
首先，要十分注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶；用一些漱口液。每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的物最易引起口臭。
必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
其次，戒烟，戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。
中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。
第三，在治疗上，首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗；如果是口腔局部因素引起的口臭，就应该刮除牙垢、牙石，治疗牙龈炎和牙周炎，充填龋齿，拔除残冠、残根，去除不良修复体，将牙面上特别是牙间隙处的食物残渣及菌斑彻底去除干净。
由于口臭有些是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致，所以暂时服用替硝唑或甲硝唑（时间不能超过7天，精神病人、孕妇、哺乳期妇女以及肝功能不全者禁用），只能暂时起到抑制口腔厌氧菌的作用；叩齿也是一种很好的方法：闭唇，轻轻叩齿100－300次，其间可有唾液增多现象，小口缓缓咽下，每日做2－3次，不但治疗口臭，对口腔疾病也有不错的疗效，大家不妨试一试。
如果是身体内部因素引起的口臭，就应该采取内外结合治疗的方法，，采用口肠同治的方法，快速清除口腔厌氧菌，消除口臭症状，化解粪礁，彻底根治，另外，针对病因积极治疗引起口臭的其他疾病，加强口腔卫生保健，口臭是可以消除的。
口臭并不是长期没有刷牙的缘故，主要是爱吃冷饮、胃的功能被寒邪所困、阳明燥火亢盛的结果。比如：将一个处于正常状态下的人，突然浸到冰水里，皮毛的宣发功能就会被困住，人就会用发热的形，来驱赶寒邪，于是就会出现发烧的症状。
同样的道理：一个处于正常状态下的胃突然被灌进冰水，胃的热和下降功能就会被困住，使胃壁中运行的气血瞬时凝固而变为垃圾，因为“阳明经主燥”，所以，胃会用生发燥火的形式，来疏通并驱赶凝滞的寒邪，于是就会出现心烦、口渴、咽干、喜饮冷等症状。
由于部分胃气下降的功能被抑制，就会形成不同程度的胃气上逆现象。由于胃气上逆，就会将胃中的胃酸和胆汁逆向流入口腔，于是胃酸就形成了口臭，胆汁就形成了口臭。
治疗口臭最简单的方法：
①茶叶去除法：吃了大蒜后，嘴里总有一股异味，这时只要嚼一点茶叶（或吃几枚大枣），嘴里的大蒜气味可消除。
喝上1杯浓茶亦可。
②牛奶去除法：吃大蒜后喝1杯牛奶，臭味即可消除。
③盐水漱口法：用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭。
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