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我的上身跟下身不协调上身胖下身瘦主要肚肚上的肉多该怎么?

我的上身跟下身不协调上身胖下身瘦主要肚肚上的肉多该怎么减[展开]
2017-07-19 11:19:16 举报
其他答案
2017-07-19 11:19:16
举报53 评论
    你好,患者的病情考虑是肥胖症。本病主要是由于吃得多活动少等不健康的生活方式导致人体有了多余的热量,较容易变成脂肪沉积在身体内,尤其是沉积在腹部以及臀部和下肢,导致身体没有美感。  您好,增加锻炼,控制饮食,避免暴饮暴食,多食新鲜的蔬菜水果,保持大便的通畅
指导意见:
适当增加运动,促进体内脂肪消耗。  每天跑步,每小时至少6公里才...[展开]

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