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孕期贫血吃什么最补血?

孕期贫血吃什么最补血,产检的时候医生说我贫血啊,这要吃什么最补血啊?

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2017-01-19

39 0
你好,可以多吃些动物肝脏、大枣、红糖都有补血的功效。如果是缺铁性贫血的话,可以多吃些含铁量高的食物如菠菜、土豆、牛肉等。

2017-01-19

40 0
孕期贫血的话,可以食疗的。多吃点红枣、黑芝麻、猪血、豆腐都补血补气之物,另外不要太劳累,多休息。

2017-01-19

38 0
贫血,最好还是食补安全放心一些的的,可以多吃红枣,猪肝,瘦肉来补充一下的,均衡饮食,荤素搭配的,还要好好休息的了。

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