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听说葡萄会让人发胖，是真的吗？葡萄好像含糖量很高的
大部分的水果热量都不高~~但是不能因为低热量就大吃特吃哦~~因为糖份摄取过多了还是容易发胖的
大部分的水果热量都不高~~但是不能因为低热量就大吃特吃哦~~因为糖份摄取过多了还是容易发胖的收起
葡萄的营养价值 葡萄富含营养，被誉为“水果皇后”，除含有60％以上的游离水和胶体结合水、化合水（生命水）外，还含有碳水化合物、...全部
葡萄的营养价值
葡萄富含营养，被誉为“水果皇后”，除含有60％以上的游离水和胶体结合水、化合水（生命水）外，还含有碳水化合物、糖（葡萄糖、果糖、戊糖）、有机酸（酒石酸、苹果酸、柠檬酸、单宁酸）、矿物质、含氮物质、氨基酸以及多种维生素等对人体有益和必须的成份。
此外，葡萄所含热量远比苹果、梨等水果高。更可贵的是葡萄中大部分有益物质可以被人体直接吸收，对人体新陈代谢等一系列活动可起到良好作用。
中国宋代政和年间的一部医药书籍《备用本草》，记述葡萄的作用为“主筋骨，温脾益气，倍力强志，令人肥健，耐饥忍风寒，久食轻身不老延年，可作酒，逐水利小便。
愈?碛嗟募庸な澄镒?體?扰哦境??衢T?題，你知道不同的水果可以排不同的毒?幔孔?本文?砀嬖V你如何做次體?却?叱?
1。深紫色葡萄。具有排毒效果，能?椭巍⒛c、胃、腎清除體?鹊睦ㄒ坏男∪秉c是?崃枯^高，40顆葡萄的?崃肯喈?於2顆蘋果。
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