平衡的饮食加上适量的运动才是最好,不要大量吃减肥食品,长期还是不利健康的
平衡的饮食加上适量的运动才是最好,不要大量吃减肥食品,长期还是不利健康的收起
楼上说得对！没错!
1》如何减去腹部脂肪 许多上班族由于长时间坐在办公室，缺...
吃什么可以通便减肥药吃多了，现在一停用就便秘。怎么办，吃什么
减肥药 怎么办
有没有什么适合减肥者的零食?
零食
吃板栗会不会发胖？正在减肥中，不知道吃板栗会不会发胖
板栗
会煲汤的朋友请教我几种现在这个季节喝的保健的汤的做法我在北京，现在市场比较好卖的材料。我比较胖85公斤，不希望长肉，想减肥。有些神经衰弱，失眠。那位赐教，不胜感激！！
不胜感激 煲汤 神经衰弱 保健
醋泡花生怎么做？我好想瘦，哪怕是要我超级的瘦我也愿，但不是吃药或绝食那种减肥方法哦。最近，听别人说吃“醋泡花生”减肥效果不错，不知真实与否，不过我很想试试，只是，又不知道怎样做“醋泡花生”，请问朋友们市场上可以买到么？我真的很想减肥，尤其是臀围及腿部，现在太难买到合适的裤子了，往往都是一件自己很喜欢的裤子，臀围合适，腰至少可以放一拳头左右，真的，不是夸张。当然了，裤头是可以另找人改，但改过后再穿其效果就变样了，不开心……真的好想得到大家的帮助哦。在此，我先感谢各位朋友了！！！
醋泡 臀围 花生 裤子
喝蜂蜜能减肥吗？我想减肥,现在每天早晨和晚上都喝蜂蜜水,不知这样子有没效果??
蜂蜜水 蜂蜜 效果 样子
我想要减肥，可绝食又难受，什么饭最适合我，我还便秘，谢谢
绝食 谢谢
好痛苦，最近暴饮暴食，一直吃，前几天还吃的吐了，吐好之后再去吃。肥了好几斤。可我们寝室里都是瘦子，好痛苦，最近暴饮暴食，一直吃，前几天还吃的吐了，吐好之后再去吃。肥了好几斤。可我们寝室里都是瘦子，都还在减肥，看到她们越来越瘦，而我越吃越肥。。感觉都要绝望了，怎么办
暴饮暴食 瘦子 寝室 痛苦
早上四个猪蹄一个大酱肘子，上午两个烤鸡，中午一份红烧肉和肥肠，下午三盒巧克力和一整个榴莲蛋糕，晚餐早上四个猪蹄一个大酱肘子，上午两个烤鸡，中午一份红烧肉和肥肠，下午三盒巧克力和一整个榴莲蛋糕，晚餐烤肉和披萨两个自助，夜宵三个肯德基全家桶十个冰淇淋，半夜五个大鸡排和五碗米饭，吃早饭前一份水煮鱼，这样吃仨月减肥多少
肥肠 大酱 烤鸡 榴莲
每天早上吃一个青菜包子，中午吃一碗稀饭，晚上吃一个苹果，晚上再绕学校操场（一圈400米）慢跑6或7每天早上吃一个青菜包子，中午吃一碗稀饭，晚上吃一个苹果，晚上再绕学校操场（一圈400米）慢跑6或7圈，这样坚持，是减水还是减脂肪啊？能减肥吗？
操场 青菜 稀饭 包子
减肥中的女生一顿能吃几个水饺呀?
水饺 女生
减肥是吃脱脂牛奶好,还是脱脂酸奶好?哪个更有利于减肥,热量低,脂肪量低
脱脂 酸奶 牛奶 脂肪
吃多少卡路里的热量就会长那么多肉吗？想减肥，但看到这样那样的食物卡路里很高，比如一个蛋糕的卡路里是两百多的话，我吃了是不是就要长两百多卡路里的脂肪？
蛋糕 会长 脂肪 热量
吃黄瓜。西红柿真的减肥吗？夏天想减肥。想饿了就吃黄瓜。西红柿只类的。吃黄瓜。西红柿无论吃多少都不会胖吗。而且听说黄瓜里面含有一种酶能分解脂肪。是真的吗。真的吃多少都不会胖。反而能减肥吗？
黄瓜 西红柿 脂肪
我早饭吃一两个包子，中午吃半碟饭，晚上545开始打一个小时球，中间吃一两条士力架，晚上晚自习后回我早饭吃一两个包子，中午吃半碟饭，晚上545开始打一个小时球，中间吃一两条士力架，晚上晚自习后回家吃点东西，这样能增高和减肥吗
士力架 晚自习 包子 早饭
黄瓜鸡蛋减肥法第二周可以吃面包吗？就是椰蓉豆沙红豆面包，甜豆浆呢?椰蓉红豆豆沙这些含量黄瓜鸡蛋减肥法第二周可以吃面包吗？就是椰蓉豆沙红豆面包，甜豆浆呢?椰蓉红豆豆沙这些含量没有很多的，甜豆浆只会在早上喝一杯，面包也只会在早上中午吃，一次吃三四片，早上或中午会吃一个苹果，下午4点以后只会吃鸡蛋黄瓜，量也不会多，超过8点也不会吃东西了，说第二周是调整期，不会太严格，我这样吃可以吗？有用过的吗？或者是知道这个方法的，可以告诉我吗？会采纳的谢谢
椰蓉 豆沙 面包 红豆
急需减肥成功者参加我男朋友现在已经有230斤啦，是不是吓到了，有什么减肥的好方法？请加入回答！谢谢哈！
成功者 男朋友 急需 谢谢
晚上只吃爆米花能减肥吗
爆米花
把西瓜当饭吃能减肥吗?
西瓜
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有什么开胃的食物啊？一天没吃东西不感觉饿，孕初期反应好大，有什么开胃的食物啊？
食物 感觉 东西
醋泡花生的营养价值是什么呀？醋泡花生的营养价值是什么呀？听说醋泡花生对孕妇来说很开胃健脾的是吗？
醋泡 花生 营养价值 健脾
孕期能吃点酸瓜皮么？孕期能吃点酸瓜皮么？孕14周开始，家里人从老家带了些自己腌制的酸黄瓜皮过来给我，每次吃饭饭桌上有这道菜，我都忍不住吃一点，酸酸的，很开胃，但我知道是腌制食品，吃了不好，所以每次吃完都担心害怕纠结，说下次不吃，下次还是忍不住，姐妹们，狠狠骂醒我吧[哭][哭][哭]
瓜皮 酸黄瓜 道菜 饭桌
榴莲好吃吗？是甜的吗？榴莲好吃吗？是甜的吗？吃过榴莲的宝妈说一说～榴莲好吃吗？对胎儿有益吗？长这么大只见过没吃过…看大家发的那些榴莲图片好想咬一口…明天过生日顺便去做孕检…想买个榴莲犒劳一下自己爱吃的胃…如果太贵了就不买了
榴莲 顺便去 宝妈 咬一口
有经常吃麻辣烫的宝妈没？有经常吃麻辣烫的宝妈没？从过年回家就一直忌不了口，总吃麻辣烫的菜，吃了有点罪恶感，但是实在忌不了口，自己煮的东西总是吃了多少，很喜欢外面开胃的东西。
宝妈 罪恶感 东西 回家
开胃健脾粥中那些最适合小朋友？开胃健脾粥中那些最适合小朋友？味道怎么样？
小朋友 健脾 味道
酸辣开胃的食物有哪些？酸辣开胃的食物有哪些?
食物
美味的开胃菜再腌制几天？美味的开胃菜再腌制几天，这就是美味的开胃小菜啦
美味 开胃菜 小菜
懒懒的不想吃饭有木有？夏日开胃菜—酸辣鸡杂炎炎夏日，懒懒的不想吃饭有木有？来份酸酸辣辣的开胃菜吧，保证你倍儿爽[鬼脸][鬼脸]
开胃菜 鬼脸 倍儿 来份
自己炒的几个小菜？今晚终于有点胃口了。。。自己炒的几个小菜，这辣子鸡挺开胃有点小辣。。。。不过好歹终于吃下了两碗饭
小菜 辣子鸡 两碗饭 有点
姐妹们能推荐几道开胃的菜不？姐妹们能推荐几道开胃的菜不？
姐妹
谁爱吃？下饭菜？下饭菜，谁爱吃？？大爱，老公下厨我开胃！嘿嘿
饭菜 老公
饭也不怎么开胃？又有问题了最近只想吃酸的东西，饭也不怎么开胃，突然想吃我们这边的牛展煲，里面有牛展，番茄，潮菜，酸酸的，特开胃，很多宝妈说不能吃打火锅？可是好想吃呀！！！能吃吗？
不怎么 宝妈 潮菜 有牛展
最近这几天吐的次数少了许多？第一次做妈妈，啥都不懂，还请赐教。最近这几天吐的次数少了许多，开始吃的下东西啦！就是不知道酸辣椒吃多了会有啥后果，我现在最喜欢吃酸辣的食物啦……这样够开胃，吃着舒服，就是怕吃多了对胎儿发育不好，唉！好迷惑呀！
次数 辣椒 胎儿 后果
有没有开胃的菜推荐？我老婆早孕反应挺大，有没有开胃的菜推荐？
老婆
健脾的食物有什？健脾的食物有什么
健脾 食物
哪些食物可以健脾呢？哪些食物可以健脾呢？
通草陪什么炖鲫鱼是通乳的？通草陪什么炖鲫鱼是通乳的？
通乳 通草 鲫鱼
焦麦芽通乳么？老公的朋友推荐焦麦芽通乳？焦麦芽通乳么？老公的朋友推荐焦麦芽通乳，可是我查到得是麦芽有回奶的作用，焦麦芽到底是通乳的还是回奶的呀？有吃过焦麦芽的妈妈么？
麦芽 通乳 通乳么 老公
没有奶吃通乳颗粒行吗？没有奶吃通乳颗粒行吗，有宝妈是吃过这个的啊，这样会不会有害处的啊？
通乳 颗粒 宝妈
有谁认识通乳师的吗？奶涨奶痛！！！！！有谁认识通乳师的吗？很急啊
通乳师 奶痛
有吃过通乳颗粒的吗通乳颗粒好使吗？有吃过通乳颗粒的吗通乳颗粒好使吗，有没有宝妈吃过好使的…打算买了吃试试
没有奶吃通乳颗粒行吗？没有奶吃通乳颗粒行吗，有妈妈是吃过这个的啊，这样会不会有害处的啊？
通乳 颗粒 妈妈
淘宝的秘制黑豆真的管用吗？淘宝的秘制黑豆真的管用吗？奶不多，听说穿山甲通乳，奶妈给弄了吃了，现在听说黑豆管用，有吃过的吗？
黑豆 秘制 淘宝 通乳
花生大枣烧猪蹄有通乳之效吗？花生大枣烧猪蹄有通乳之效吗？
通乳之效 猪蹄 大枣 花生
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