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吃猪油对身体有什么危害?

猪油的主要成分是脂肪,在人体内消化后会形成饱和脂肪酸。 在人体的代谢和吸收作用之下,一部分脂肪酸会和成变为人体的脂肪,另外一部分会被消化变成能量。 脂肪对人体健康是有好处,但是过多的脂肪也会带来意想不到的后果,如高血脂等,脂肪过多还有可能会导致血管的硬化,高血压,心肌梗塞等疾病。 食用猪油,适可而止。

猪油的主要成分是脂肪,在人体内消化后会形成饱和脂肪酸。 在人体的代谢和吸收作用之下,一部分脂肪酸会和成变为人体的脂肪,另外一部分会被消化变成能量。 脂肪对人体健康是有好处,但是过多的脂肪也会带来意想不到的后果,如高血脂等,脂肪过多还有可能会导致血管的硬化,高血压,心肌梗塞等疾病。 食用猪油,适可而止。 收起

2012-06-01 11:44:26
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    1、猪油是一种高能量食品,易于进食过多能量,导致肥胖。 2、猪油中饱和脂肪酸含量较高,易于引起心血管疾病。大量研究表明,饱和脂肪酸可提高心血管疾病的发...全部

    1、猪油是一种高能量食品,易于进食过多能量,导致肥胖。 2、猪油中饱和脂肪酸含量较高,易于引起心血管疾病。大量研究表明,饱和脂肪酸可提高心血管疾病的发病率,而不饱和脂肪酸可明显降低心血管疾病的发病率。
  科学饮食的原则是尽量减低膳食中饱和脂肪酸含量,并保持饱和脂肪酸:单不饱和脂肪酸:多不饱和脂肪酸为1:1:1的合理比例。   3、猪油中含有100mg/100g左右的胆固醇,也是心血管疾病的诱因。
   4、猪油具有独特的香味,用猪油烹调菜肴时可大大地提高人的食欲,导致过食,引起肥胖病和心血管疾病。收起

2018-11-09 13:32:12
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没什么危害,只是常吃容易上火。

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2012-06-01 11:45:05
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含脂肪太多了。

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2012-06-01 11:43:56
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