我感觉红枣是很好的补血食品,怀孕期的女性极易发生缺铁性贫血,这主要是因为孕期的女性对铁的需求比怀孕前增加近4倍,由于孕妇饮食中铁的含量低,长时间的铁摄入不足,使孕妇体内的游离铁和铁储备有所减少。
红枣含有较丰富的铁质,孕妇常食用,不仅能防治缺铁性贫血,还有滋补强力的功效,我在淘宝网上看到一个心情美味屋,里面卖的那个新疆和田枣就有很好的...全部
我感觉红枣是很好的补血食品,怀孕期的女性极易发生缺铁性贫血,这主要是因为孕期的女性对铁的需求比怀孕前增加近4倍,由于孕妇饮食中铁的含量低,长时间的铁摄入不足,使孕妇体内的游离铁和铁储备有所减少。
红枣含有较丰富的铁质,孕妇常食用,不仅能防治缺铁性贫血,还有滋补强力的功效,我在淘宝网上看到一个心情美味屋,里面卖的那个新疆和田枣就有很好的补血作用,我给我老婆买了不少那个枣,味道好,营养也丰富,楼主也可以去看一下啊。
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