备孕吃什么食物好呢？

干香菇的营养价值、功效与作用是什

性味归经 性平，味甘，入脾、胃经。 干香菇 养生功效 补充维生素：干香菇所含的氨基酸多达18种，还含有大量的谷氨酸、多种维生素以及蛋白质等，故被称为“维生素的宝库”。 防癌抗癌：干香菇中的核糖核酸，可产生抗癌的干扰素；香菇中的多糖成分能使人体内的抗癌免疫细胞活力提高，故多吃香菇能起到防癌作用。 适宜人群 干香菇一般人都可以食用，尤其适合身体虚弱、久病气虚、食欲不振的人。 干香菇中含有丰富的嘌呤，会增加血液中的尿酸，痛风病人不宜食用；香菇性腻滞，产后、病后和胃寒有滞者不宜食用。 。全部

   性味归经 性平，味甘，入脾、胃经。 干香菇 养生功效 补充维生素：干香菇所含的氨基酸多达18种，还含有大量的谷氨酸、多种维生素以及蛋白质等，故被称为“维生素的宝库”。
   防癌抗癌：干香菇中的核糖核酸，可产生抗癌的干扰素；香菇中的多糖成分能使人体内的抗癌免疫细胞活力提高，故多吃香菇能起到防癌作用。 适宜人群 干香菇一般人都可以食用，尤其适合身体虚弱、久病气虚、食欲不振的人。
   干香菇中含有丰富的嘌呤，会增加血液中的尿酸，痛风病人不宜食用；香菇性腻滞，产后、病后和胃寒有滞者不宜食用。 。收起