宝宝上火怎么办？吃了清火宝后，3
@宝宝上火了
夏季,宝宝很容易“上火”,怎么办呢?这里介绍了幾个妙招给宝宝“降火”。
1。坚持母乳喂养
母乳含有丰富的营养物质和免疫抗体,是宝宝最理想的食物,宝宝出生后最好给予母乳喂养,可提高呼吸道抵抗力,防止上火。 妈妈要注意膳食合理,以保证充足的奶量。
2。选好配方奶
人工喂养的宝宝,应在营养专家的指导下选用配方奶,多喂白开水。
3。合理添加辅食
对4个月的小宝宝要适时添加辅食,如米汤、红薯泥、菜泥、肉泥、肝泥、水果汁等;宝宝6个月后,除母乳喂养外,还应合理补充富含膳食纤维谷类、新鲜蔬菜、水果等食物,可起到预防上火和便秘的作用。
4。培养良好饮食习惯
在注重营养均衡的同时,应培养...全部
@宝宝上火了
夏季,宝宝很容易“上火”,怎么办呢?这里介绍了幾个妙招给宝宝“降火”。
1。坚持母乳喂养
母乳含有丰富的营养物质和免疫抗体,是宝宝最理想的食物,宝宝出生后最好给予母乳喂养,可提高呼吸道抵抗力,防止上火。
妈妈要注意膳食合理,以保证充足的奶量。
2。选好配方奶
人工喂养的宝宝,应在营养专家的指导下选用配方奶,多喂白开水。
3。合理添加辅食
对4个月的小宝宝要适时添加辅食,如米汤、红薯泥、菜泥、肉泥、肝泥、水果汁等;宝宝6个月后,除母乳喂养外,还应合理补充富含膳食纤维谷类、新鲜蔬菜、水果等食物,可起到预防上火和便秘的作用。
4。培养良好饮食习惯
在注重营养均衡的同时,应培养宝宝爱吃蔬菜水果的好习惯,蔬菜水果富含维生素A和维生素C,可增强呼吸道免疫力,防止上火。 5。平時多喂点開水。如果寶寶不愛喝開水的話,可以加點菊花晶。
清火寶。金銀花或小兒七星茶等小兒專用去火品。收起
