鱼肝油每天吃一粒,还是两天吃一粒,吃多了会中毒吗?
吃多了容易维生素A超标中毒,每天一粒正常的
宝宝补充鱼肝油一般【每日需要量】 小儿每日需维A1000—1500国际单位,而维生素D需要量为400国际单位。通常所说的 3:1型即胶囊每粒含维生素A 1800IU,维生素D 600IU,通常每两日喂食孩子1粒即可。
以上几种可能鳕鱼肝油稍好点,可以一天一粒服用,另外食用婴儿配方奶粉及强化食品时,一定要仔细阅读配方中维生素A和D的含量,应注意婴儿每日摄入的总量,包括来自各种维生素强化食品中的维生素A和维生素D含量,避免用量过大,甚至引起不应有的中毒情况。
必要时还应医生指导下合理服用维生素AD制剂。
我家吃的伊可新维生素AD胶丸,每天一粒,但我有看过郑玉巧育儿经说,冬天的时候可以七天喂八粒,因为冬天晒不到太阳,一定要多给宝宝晒太阳,不要隔着玻璃晒,会阻挡维生素D的形成,维生素D是促进钙吸收的。
每天吃一粒,不能多吃的哦
只要每天吃一粒就好了,吃两粒不会中毒。