短时间生活方式的突然变更对人是否会造成影响？
短时间生活方式的突然变更是否对健康造成影响，取决于引起短时间生活 方式变更的原因。生活方式是长时间在生活、学习和工作中形成的，具有稳定性的特征。有时因为客观的原因或主观的原因，生活方式会随之改变,这是一 个人不可否认的事实。 从客观原因上来说，遇到天灾人祸，原有的生活节律被 打破了，生活方式必然随之改变。比如地震、洪灾导致家园被毁,有可能辱无定 所，衣食无着，为了个体的生存必须打破原有的生活方式。此时生活方式变更 对健康的影响与其说是对身体上的倒不如说是对心理上的。 在2008年发生的 汶川地震中，我们看到有的灾民对未来抱有希望，有的人对未来感到无望，前者 精神状态明显好于后者。仔细了...全部
短时间生活方式的突然变更是否对健康造成影响，取决于引起短时间生活 方式变更的原因。生活方式是长时间在生活、学习和工作中形成的，具有稳定性的特征。有时因为客观的原因或主观的原因，生活方式会随之改变,这是一 个人不可否认的事实。
从客观原因上来说，遇到天灾人祸，原有的生活节律被 打破了，生活方式必然随之改变。比如地震、洪灾导致家园被毁,有可能辱无定 所，衣食无着，为了个体的生存必须打破原有的生活方式。此时生活方式变更 对健康的影响与其说是对身体上的倒不如说是对心理上的。
在2008年发生的 汶川地震中，我们看到有的灾民对未来抱有希望，有的人对未来感到无望，前者 精神状态明显好于后者。仔细了解，并非前者受灾程度就一定小于后者。受了 。 同样的灾害，受到了同样的社会注和救援，为什么有的人家庭成员伤亡很大， 财产损失不小。
，可是却对未来抱有希望？有些人虽然财产损失不大，家庭成员没有严重伤亡，反而对未来丧失希望？这与当事人内在的性格、意志有密切@ 关系。性格开朗的人，意志相对坚强，更容易克服困难，愿意为克服困难进行努力，随着困难的克服便看到未来的希望。
性格懦弱的人，意志相对薄弱(自己常 常否认，更倾向于加强调客观困难），不愿意为克服困难进行努力，困难永远摆在面前，成了永远也越不过去的沟壑，对未来丧失希望，甚至发展为情感性精神 障碍。在这里，我们看到积极向上的人格特征，对于克服短期生活方式改变对 躯体健康的不利影响，随着困难的克服，他在心理层面上会变得更健康。
主观原因引起的短时间生活方式的变更，一般来说，对健康的影响不大。 比如说，为了减肥而改变生活方式，如果持续的时间没有足够长，随后又恢复原有的生活方式，那么他的体重还会反弹回去，原有的对健康的影响因素依然 存在。收起
