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通宵该怎样才不困？

经常通宵的兄弟，告诉我，通宵该怎样才不困？

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2019-02-16

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通宵队身体是最不好的，《黄帝内经》讲，人一个晚上不睡觉，补一百天都补不回，人身就分阳气和阴气，阳气耗尽人就没了，熬夜损耗阳气最大，损耗阳气使人气血亏虚、病邪入侵。希望你为了自己的健康，改掉这个坏习惯。

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2019-02-16

11 0

多抽点烟，喝点茶就好了哦。（我已积极回答您的问题，请点击“有用”支持一下，谢谢啦）

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2019-02-16

13 0

多喝咖啡或者烈酒，但是这样很伤身体的。

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2019-02-16

11 0

通宵那是肯定困的了可以喝红牛但是身体要紧困了就睡吧

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2019-02-16

28 0

一般玩通宵的无非就是打游戏，建议不要熬夜，对身体是非常不好的，如果能帮到你，麻烦点击“有用”谢谢！

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