孩子体检的时候有点缺铁,一岁宝宝缺铁有什么危害呢?
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2017-11-09
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2018-06-14
我国儿童缺铁现象比较普遍。一项研究显示,贫血检出率为31。87%,缺铁性贫血检出率为25。97%,农村高于城市,2岁以下儿童高于2岁以上儿童。 缺铁的因素包括:辅食添加不及时、含铁和蛋白质食物添加不足、膳食结构不合理、经常腹泻、营养不良以及母亲的营养知识欠缺等,都与孩子缺铁性贫血有关。 特别是冬季,因饮食过于单调导致铁摄入不足,难以满足过高的热量消耗,所以冬季更要注意给孩子补铁。缺铁还可影响儿童的智力发育:注意力不集中、记忆力降低等,导致学习成绩不好。 纠正儿童缺铁引起的贫血,要及时合理添加辅食,一般从4个月开始添加辅食是最适当的时机,蛋黄就含有丰富的铁。 5个月以上宝宝除了鸡蛋以外,...全部
我国儿童缺铁现象比较普遍。一项研究显示,贫血检出率为31。87%,缺铁性贫血检出率为25。97%,农村高于城市,2岁以下儿童高于2岁以上儿童。 缺铁的因素包括:辅食添加不及时、含铁和蛋白质食物添加不足、膳食结构不合理、经常腹泻、营养不良以及母亲的营养知识欠缺等,都与孩子缺铁性贫血有关。 特别是冬季,因饮食过于单调导致铁摄入不足,难以满足过高的热量消耗,所以冬季更要注意给孩子补铁。缺铁还可影响儿童的智力发育:注意力不集中、记忆力降低等,导致学习成绩不好。 纠正儿童缺铁引起的贫血,要及时合理添加辅食,一般从4个月开始添加辅食是最适当的时机,蛋黄就含有丰富的铁。 5个月以上宝宝除了鸡蛋以外,鱼泥、菜泥、米粉、豆腐、烂粥等含铁丰富的辅食可以逐渐增加。应选择动物性辅食如瘦肉、肝脏、鱼类、大豆等铁吸收率高的食物补铁。维生素C可促进铁的吸收,可适当添加猕猴桃、柑橘、新鲜菜泥等。 小儿贫血多为营养性的,是容易通过饮食营养来预防和治疗的。轻度贫血可完全经饮食治愈,中度以上的贫血在用药物治疗的同时也要配合饮食治疗,才可取得满意的效果。重度贫血需要药物治疗时应在医生指导下进行。收起
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