哺乳期能吃什麽食物和水果? 营养该怎样搭配,水果该怎样吃?
我的母乳一直都非常充沛,宝宝吃不完的还每天吸出来给另外一个宝宝喝,我几乎没有什么顾忌,什么都吃,对于我来说,饮食没有对母乳产生什么影响,宝宝也一切正常
我的母乳一直都非常充沛,宝宝吃不完的还每天吸出来给另外一个宝宝喝,我几乎没有什么顾忌,什么都吃,对于我来说,饮食没有对母乳产生什么影响,宝宝也一切正常收起
应季的水果,可以刮成泥或水调在宝宝米粉里或者是饭里,有点甜甜滋味宝宝很喜欢吃的,果汁可以加水里让宝宝像喝水样喝,不过记得喝完要给宝宝点水冲冲口的 ,养成习惯以后不蛀牙
应季的水果,可以刮成泥或水调在宝宝米粉里或者是饭里,有点甜甜滋味宝宝很喜欢吃的,果汁可以加水里让宝宝像喝水样喝,不过记得喝完要给宝宝点水冲冲口的 ,养成习惯以后不蛀牙收起
饮食均衡最重要,肉类、蔬菜类均衡搭配,苹果每天一个最营养,草莓、香蕉、雪梨、圣女果等等都可以吃。
饮食均衡最重要,肉类、蔬菜类均衡搭配,苹果每天一个最营养,草莓、香蕉、雪梨、圣女果等等都可以吃。收起
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