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减肥后胸部变小怎么回事?

减肥后胸部变小怎么回事?病情描述(发病时间、主要症状等):最近减肥,结果发...[展开]
2018-07-20 01:41:47 举报
其他答案
2018-07-20 02:06:47
举报3 评论
想要健康快速减肥,就是在不影响身体健康的情况下,减少热量的摄入和增加运动量,以达到减肥的目的。尽量限制高热量食物的摄入,多吃水果和蔬菜,增加运动量,游泳和快走效果较好, 有利于减肥的水果有黄瓜、火龙果、柠檬等。减肥是个很漫长的过程,欲速则不达,需要持之以恒!希望你运用有效健康的方法,坚持下去!。

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