怀孕必须要喝牛奶吗可是我看见牛奶就反胃婆婆老想逼着我喝牛奶可？

怀孕必须要喝牛奶吗可是我看见牛奶就反胃婆婆老想逼着我喝牛奶可烦

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只要各方面指标都为正常,营养也跟得上是不需要喝的,特别是你不适应那个口味,反而会影响宝贝的生长发育,你可以多喝猪蹄汤,红枣乌鸡汤来增加营养。

牛奶的话能够补充身体需要的钙量的,在怀孕期间的话还是建议你喝牛奶的。

不是必须的,只要注意在饮食上摄取足够的维生素、蛋白质跟矿物质就好,所以要饮食多样化,荤素搭配均衡。