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 红豆发芽了还能吃吗?

 红豆发芽了还能吃吗?孕妇可以多吃红豆吗?要怎么吃才比较有营养呢?

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2019-03-22

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发了芽的食物最好不要吃吧,可以直接打成豆浆的形式来喝,或者做成红豆粥,但红豆不容易熟,要多煮些时间,红豆是补血的,孕妇当然是可以来服用的。

2019-03-22

7 0

你好,发了芽了孕妇最好不要吃了,平时可以煮点红豆粥之类的,都可以的。

2019-03-22

23 0

也是可以吃的,吃了可以补充蛋白质和补钙的,增强体质的了,不要吃太多就行,最好是要均衡饮食,荤素搭配就可以的了。

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