最近老是手和腿否抽筋都已经30周了,是因为没有吃钙片原因吗? 晚上睡觉老是手和脚都有点麻麻的感觉,我现在没有吃钙片。是因为缺钙原因?还是因为我到了别的地方玩水土不服?
孕晚期夜间睡觉的时候手或脚都会有麻木的感觉,可能跟你的睡姿有关,压迫到了神经,孕晚期应该补钙,但最好食补,每天一袋鲜奶或者每天都吃点虾皮,钙片的话最好是不用,或都两三天吃一颗,其它时间用酸奶或鲜奶来补充
孕晚期夜间睡觉的时候手或脚都会有麻木的感觉,可能跟你的睡姿有关,压迫到了神经,孕晚期应该补钙,但最好食补,每天一袋鲜奶或者每天都吃点虾皮,钙片的话最好是不用,或都两三天吃一颗,其它时间用酸奶或鲜奶来补充收起