自学托福我原来学过雅思，现在因为
1。如果英语不错的话，准备1个月就够了。最开始用OG熟悉各项题型。阅读要适应在电脑上看英语，材料就用刘文勇的阅读吧，我也不知道出到第几版了，每天5篇的话，2个小时，坚持几天就适应了，反正是真题，至于词汇题，去找找看ibt词汇题，几十页的pdf，应付考试足够了；听力去听TPO，记一些听力里常常出现的专业词汇，让耳朵熟悉它们，练习记笔记，不用全听了，17套哪儿那么容易就听完了啊；口语准备下TASK 1,2,计时，然后后面4个task其实没有想象的难，当然前提是你的听力以及记笔记的能力不错，可以用新航道听力真经找感觉；作文在考前两周左右开始每天计时写两篇就好。 如果你想用机经，练习可以，熟悉一...全部
1。如果英语不错的话，准备1个月就够了。最开始用OG熟悉各项题型。阅读要适应在电脑上看英语，材料就用刘文勇的阅读吧，我也不知道出到第几版了，每天5篇的话，2个小时，坚持几天就适应了，反正是真题，至于词汇题，去找找看ibt词汇题，几十页的pdf，应付考试足够了；听力去听TPO，记一些听力里常常出现的专业词汇，让耳朵熟悉它们，练习记笔记，不用全听了，17套哪儿那么容易就听完了啊；口语准备下TASK 1,2,计时，然后后面4个task其实没有想象的难，当然前提是你的听力以及记笔记的能力不错，可以用新航道听力真经找感觉；作文在考前两周左右开始每天计时写两篇就好。
如果你想用机经，练习可以，熟悉一下可以，但不要押宝了，这事儿真没谱。
2。如果英语能力不太好，那么就要下苦功夫了：)也不知道具体该多长时间，因人而异吧。也是先用OG熟悉题型。阅读还是一样的方法，最重要要适应在电脑上看英语，参考第一种情况，可以刚开始看3篇，之后增加到5篇，找考试的感觉；听力的话，可能提高起来很麻烦，很多人推荐听写，有说用老托段子的，有说用sss的，也有说用TPO的。
个人觉得老托段子可以让你熟悉内容，真听写下来100多篇的确可以有很大的进步，但是，恐怕你也没那么多时间保质保量完成。不过老托段子很短，如果每天听写2个段子，坚持一个月，完成60篇，应该提高不少了。
这时候一般的内容你就应该都听懂了。再说sss，是个好东西，但速度真的很快，一开始没法适应，当然如果你抱着挑战自己的决心可以去听，做听写，之后你会觉得托福听力说的太慢了。至于TPO，听写一套下来怎么也得几个小时，所以要注意时间成本，其实做完老托段子听写，TPO大部分你都能听懂的，然后对照文本把听不懂的地方强调下就OK了，听TPO的时候练习记笔记。
口语的话准备TASK1,2,计时，结合机经，熟练运用后面4个task的模板，争取有话可说。用新航道口语真经练习后四个task。写作的话独立写作每天写两篇吧，计时，至于综合写作，只要听力上去了，会记笔记了，就没问题了。
机经可作参考，实力是王道。对了，如果词汇有问题，随便找一本托福词汇背背吧，达到眼睛和耳朵都认识这个词的境界（这很难）。怎么背单词，那就参考《17天背GRE单词》，不过执行起来就看个人意志力了。
大概就是这样，提到的材料网上都有，搜一下就可以了。原来有几个不错的托福网站，xiaoma， Chasedream，taisha，gter，没事儿的时候可以去看看，分享资料，或者战友间互相鼓励，至于上面的经验贴就仁者见仁智者见智吧（现在的人越来越强悍了^^考不到110都不好意思发经验贴）。
不建议题海战术，毕竟托福考的是英语能力。可以分块儿训练，但注意无论复习顺序是怎样的，考前一周每天4个部分都一定要练到，找感觉，听力要每天坚持听，复习累了可以看美剧，但最好不要字幕，就是有也还是看英文字幕吧^-^机经考前看看吧，万一碰上了呢，但不要迷信机经，而且ETS越发聪明了。
TOEFL这条路不那么容易，当然对于大牛除外^-^如果一战就考到理想的分，恭喜你；如果二战考到理想的分，祝贺你；如果三战考到理想的分，真的很佩服你……后面就不说了，事不过三吧还是。
Best luck!。
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