想了解宝宝这个时期应该做那些锻炼吗

小宝宝的大运动从宝宝出生那天起，就一直盼望着他快快长大。抬头、翻身、坐立，宝宝的进步可真不小，想了解宝宝这个时期应该做那些锻炼吗？

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不要着急，宝宝能双脚起跳的年龄是2岁。平时，家长可以拉着宝宝的手，把宝宝的双手提高，让宝宝双脚跳离地面；还可以让宝宝玩蹦床，增加宝宝的弹跳力。鼓励宝宝日常的活动和运动。