婚外情人，该用什么办法和她分手不会让她伤
看得出来你是一个对感情负责任的人,所以一定是你们的婚姻本身出了什么问题,才会导致这样的事情发生。你自己能够理清你出轨的原因吗?如果不找出根本的症结所在,并对症下药,即使理智上你想要和婚外情人分手,以免伤害更多的人,但在感情上恐怕还会剪不断,理还乱,最终不可收拾。
补充:周rl_001质疑我的第一句话,在这里解释一下我的理解:我认为楼主是一个对感情负责任的人,是指他对情人的感情是真挚的,他并没有寻求完刺激就抽身走人,而是陷入了深深的矛盾与痛苦。感情和婚姻常常不能完美并存,相信很多人都有这样的体会,因此我说楼主对感情负责,并不是在说他对婚姻负责,更不是在肯定他的这种对婚姻的不负责。 现在...全部
看得出来你是一个对感情负责任的人,所以一定是你们的婚姻本身出了什么问题,才会导致这样的事情发生。你自己能够理清你出轨的原因吗?如果不找出根本的症结所在,并对症下药,即使理智上你想要和婚外情人分手,以免伤害更多的人,但在感情上恐怕还会剪不断,理还乱,最终不可收拾。
补充:周rl_001质疑我的第一句话,在这里解释一下我的理解:我认为楼主是一个对感情负责任的人,是指他对情人的感情是真挚的,他并没有寻求完刺激就抽身走人,而是陷入了深深的矛盾与痛苦。感情和婚姻常常不能完美并存,相信很多人都有这样的体会,因此我说楼主对感情负责,并不是在说他对婚姻负责,更不是在肯定他的这种对婚姻的不负责。
现在楼主也在感情和理智的煎熬之中苦苦挣扎,表明他的确想回过头来为自己的婚姻负起责任了。基于这样的判断,我认为楼主算得上是一个负责任的人,他现在更需要的是理解和帮助,而不是道德审判。
理解你的处境,推荐你一本书:,也希望下面的文章对你有所帮助:
在当今时尚文化中，有一种“外遇是可以宽恕”的舆论。
可是宽恕只是一种理解，就如生活中我们理解很多人的过错一样。事实上，偷情并不是人类情感活动中值得推广的方式，因为所有的偷情都存在着欺骗：不是欺骗爱人就是欺骗情人。人在进化过程中，真实是最重要的品质。
当一个人越接近真实，其人格也就越统一。偷情是一种无法真实的行为，因此它很容易造成人格分裂。
现在有很多人已经认识到这个问题，他们不随便结婚，就是一种反偷情的人生态度。不结婚只恋爱在人格上比较统一，使人的精神状态相对明朗。
低质婚姻非常容易出现偷情，因为低质婚姻总离当事人的希望和要求较远。不少人为结婚而结婚，年龄稍大就心慌，甚至匆忙找个人将就。这种婚姻难得幸福，相处心态也很复杂，出现偷情非常容易。
社会诚信的基石是家庭，如果不幸婚姻产生大量的虚伪夫妻，带给社会的会是更大更深的诚信灾难。
偷情的夫妻肯定谈不上纯美的爱情，人的爱情重心很偏向，只要偷情发生，原有婚姻就会受到冲击。即使有时偷情对象不如自己的爱人，但偷情的事实却会严重改变原有的情爱结构。人的心理反应很奇怪，当人做过某件不坦荡的事时，就会受这件事的影响。
绝大部分偷情者会进入另一个情感频道，很多人无心再培植与原有爱人的情爱关系。有些外遇者甚至根本不愿再接触法定爱人的肉体，从而令一段婚姻彻底走向终结。
偷情在社会学里也许是一种隐私，但在心理学里却是一种扭曲。
人如果长期在谎言中生活，经常会有难受的感觉。人是很难长久承受谎言的，所以才有很多偷情者想将自己的事告诉友人。如果某些偷情者没有可以承载这种秘密的朋友，其长久的心理压力就会导致心理疾病。
真正的人生应该是坦诚的，假如你还没找到可以结婚的人，就千万不要结婚！因为婚姻的规则就是忠诚，没有忠诚就无法有高质量的美好婚姻。
另外，如果你感到自己不适合结婚，千万不要草率去结，以免害人害己。当然假如你对现有婚姻并不满意，最好是双方坐下来理智地寻找原因，如果实在无法再相处下去，最好离婚。
婚姻是神圣的，它像信仰一样需要每天关注和呵护。
如果你的婚姻令你满意，就千万不要轻易破坏它的圣洁。爱人也许能承受你的所有缺点，但不要指望他(她)能接受你在情感上的背叛。这不是苛刻和教条，这是婚姻必须奉行的规则。收起
