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用魔芋粉怎么做食品

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2005-11-23

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    魔芋鸡翅 材料:鸡翅翅中8个,魔芋1块,胡萝卜半根,葱2根。 调味料: 1、酱油4大匙,料酒半大匙; 2、料酒1大匙,蚝油2大匙,糖1大匙,胡椒粉少许,清水1杯; 3、水淀粉少许。
   做法: 1、鸡翅洗净,拭干,拌入调味料(1)腌20分钟; 2、魔芋先切片,然后在每片中间直划三刀,取出一端由中间穿入再拉出,做成领带花结; 3、胡萝卜去皮后煮熟,切片,葱切小段; 4、将4杯油烧热,放入鸡翅炸上色后捞出,油倒去,留2大匙油炒葱段,胡萝卜片和魔芋,并加入调味料(2)烧开,改小火,放入鸡翅烧入味; 5、待汤法稍收干时,淋入少许水淀粉勾芡,汤汁黏稠时即可盛出。
     [注]: 1、翅中较整齐,肉质也佳,可在菜市场买到,但是价格稍贵,若自己买全翅剁时,中段部分要超过关节少许剁断,烧好才不会使肉层往中间缩而露出鸡骨,其他切下的两段可用来烧汤。
   2、魔芋是蒟蒻的别称,口感爽脆,吸收了鸡翅的汤汁变得滑嫩,比当做青菜烧好吃。 ====================================魔芋豆腐魔芋又名磨芋、鬼芋、花连杆、蛇子头、天南星、蛇六谷等,学名蒟蒻。
    属天南星科,为多年生草本植物的地下生块茎。其状扁圆,宛如大个荸荠,本县各山区均有生长。据古籍载,魔芋有医治疟疾、闭经、疔疮丹毒、烫伤的功能,主治肿痛、丹毒、肺结核、颈淋巴结核、毒蛇咬伤、皮肤皱裂等症。
  魔芋还具有减低血压、防治心血管疾病、降脂、减肥、开胃、防癌、保鲜等作用。  魔芋制豆腐,先将块茎切碎,在石磨中磨成芋浆,再放入锅中煮熟成糊状,倒置盆内冷却后即成魔芋豆腐。魔芋制豆腐随月份的增加而增多,以12月挖芋制作产量最高。
  魔芋加工成精粉,葡萄甘露聚糖含量占90%以上,并含有氨基酸、脂肪及铁、钙、镁、磷、硫、钾等对人体有益元素。 ======================================高钙玉米饭 材料:米2杯、水2杯、鱼肉50克 玉米粒100克 魔芋100克 调味料:盐、白胡椒粉各少许 做法:米洗净和水一起放入锅中,魔芋切丁,和鱼肉、玉米粒一起洒在米上,将米饭煮熟即可。
     营养成分:蛋白质30。6克 脂肪3。9克 糖271。4克 纤维1。6克====================================泡椒魔芋原料:魔芋粉50克,泡椒100克调料:食用碱2钱、葱段、姜片、泡椒茸、高汤、盐、糖、味精、醋、青蒜。
  做法:1。  开水中一边倒入魔芋粉一边搅拌,使其充分化开,加食用碱,待凉凝固后切成长条块,并焯水去碱味。2。锅中油烧热后,放葱段、姜片、泡椒茸炒香,再加高汤烧开,去渣。3。
  倒进魔芋翻炒,放盐、糖、味精、醋、泡椒和青蒜,烹熟出锅。Tips:如果能买到新鲜魔芋,直接去皮切长条入菜就成,更简单和营养。  ★小松博客原创整理。转载请注明★。

2005-11-23

52 0
一斤粉放两个鸡蛋搅拌再一起,烙饼~~很香的,弄点葱花

2005-11-22

61 0
魔芋做什么都可以,它本身很有营养价值,与什么东西混食,就会呈现什么的味道。凉拌挺好的,就当它是粉丝

2005-11-22

48 0
魔芋粉用开水冲开,等凝固以后服用,既能吃饱还能减肥

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