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请问刚过三十老是打瞌睡,没精神是不是病啊?

三十出头就已没有精神,老是打瞌睡,是不是脾不好,请问平时要注意什么,如何锻炼吃些什么,谢谢!

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2005-06-06

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也许是没有动力,提不起劲来吧!

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