吃什么东西或是食谱能去火？

宝宝的舌苔发白是怎么回事，象是小泡泡

看舌苔 　　正常宝宝的舌苔呈薄白而滋润。 　　·当有消化不良引起的胃病、积食，咳嗽多痰，舌苔就会变得厚腻； 　　·孩子着了凉，特别在感冒初期，舌面上会出现一层较厚的白色苔。感冒发展后，舌苔会变成黄色，表明热象较明显； 　　·当孩子因腹泻而脱水或高烧不退，就会出现干燥的舌苔； 　　·有些过敏性疾病会出现地图样舌苔或剥苔； 　　·如发现宝宝舌面上有白点，连嘴唇上也有，可能孩子肚里有虫； 　　·黑色苔且干得像河底裂开那样，往往出现在长期高热的重病小孩。 　　然而，舌苔有时也会有“假象”，如刚吃过牛奶，舌苔呈白色；吃了桔子，颜色呈黄色；吃过橄榄，舌苔会变成可怕的黑色……所以，发现宝宝舌苔有异常...全部

  看舌苔 　　正常宝宝的舌苔呈薄白而滋润。 　　·当有消化不良引起的胃病、积食，咳嗽多痰，舌苔就会变得厚腻； 　　·孩子着了凉，特别在感冒初期，舌面上会出现一层较厚的白色苔。感冒发展后，舌苔会变成黄色，表明热象较明显； 　　·当孩子因腹泻而脱水或高烧不退，就会出现干燥的舌苔； 　　·有些过敏性疾病会出现地图样舌苔或剥苔； 　　·如发现宝宝舌面上有白点，连嘴唇上也有，可能孩子肚里有虫； 　　·黑色苔且干得像河底裂开那样，往往出现在长期高热的重病小孩。
   　　然而，舌苔有时也会有“假象”，如刚吃过牛奶，舌苔呈白色；吃了桔子，颜色呈黄色；吃过橄榄，舌苔会变成可怕的黑色……所以，发现宝宝舌苔有异常，父母还需排除上述情况。 　　看舌质 　　正常宝宝的舌质润而淡红色。
   　　·有贫血及白血病的宝宝，由于血色素明显降低，舌质变得很淡；严重的腹泻伴有脱水或重病高热，舌质变成红绛色带有芒剌； 　　·大病以后，有的孩子伤阴，舌面变得干红，摸上去像猪腰子表面那样，中医称为镜面舌； 　　·舌呈紫色或有紫色斑块，这是由于血液循环发生了问题，机体缺氧所致，多见于新生儿窒息、先天性青紫型心脏病。
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