怎么治疗孕期常见心理问题？

什么是心理治疗？

枚乘，字叔，西汉淮阴人。历来史学家因其直言上书劝阻吴王 刘濞的作乱而视为政治家；文学界因其创作文采飞扬的汉赋九篇而视之为文学家。但很少有人知道枚乘还是一位成功的心理治疗医 师。他在《七发》中写的通过心理疏导治愈了体弱而又讳疾忌医 的楚太子的疾病是临床心理上的一个成功范例。 楚太子因长期享受腐朽糜烂的内宫生活而卧床不起，枚乘去探 望他，此时的太子得了病却不愿意治疗。然而，枚乘毕竟了解太子得病的底细，也有了说服太子治病的方法，于是他先直接指出太子 得病的原因是：“恋湎于享受，日夜无度，造成邪意侵袭在体内郁结，于是神思恍惚，犹如醉酒，如长此下去则必命送黄泉。 ”病情摸准方能予以治疗。然而，枚...全部

  枚乘，字叔，西汉淮阴人。历来史学家因其直言上书劝阻吴王 刘濞的作乱而视为政治家；文学界因其创作文采飞扬的汉赋九篇而视之为文学家。但很少有人知道枚乘还是一位成功的心理治疗医 师。他在《七发》中写的通过心理疏导治愈了体弱而又讳疾忌医 的楚太子的疾病是临床心理上的一个成功范例。
  楚太子因长期享受腐朽糜烂的内宫生活而卧床不起，枚乘去探 望他，此时的太子得了病却不愿意治疗。然而，枚乘毕竟了解太子得病的底细，也有了说服太子治病的方法，于是他先直接指出太子 得病的原因是：“恋湎于享受，日夜无度，造成邪意侵袭在体内郁结，于是神思恍惚，犹如醉酒，如长此下去则必命送黄泉。
  ”病情摸准方能予以治疗。然而，枚乘知道对于一个病程长又讳 疾忌医的太子的治疗必须要建立在双方认同的基础上，不指出病的危害治不了病，而一蹴而就也不现实，于是他逐渐引导，让太子自 己认识疾病的危害，逐渐意识到治病的重要性，直至他完全配合医 生的治疗、听从医生的劝告。
  他向太子指出了过度享受的危害，如出入乘车过度会导致腿脚 麻痹不能行走；久居深宫不见阳光会导致寒气郁结；纵欲无度的性生活无异于消耗自己的生命；饮食无度无异于灌下一次次的毒药。 这人情入理的疏导使太子不由得不信。
  接着枚乘进一步树立了太子治病的信心：“你的病无须任何药 物，只要通过心理疏导便可治愈。”太子连忙让枚乘说治病的方法，此时的太子终于表现出了治病的急切愿望。双方的认同，病人的企盼成了病愈的起点，于是枚乘把治病的 办法一一道来。
  他劝太子走出深宫，拥抱大自然，听田间村夫的民歌，吃粗饭淡菜，进行锻炼和运动，陶冶情趣，这样所有的疾病都 会一扫而光。太子渐听渐信，越听越觉得是这么回事。当枚乘欲奏圣贤之士 的健身要言妙方时，太子已经从久卧的床上起来了，并且出了一身的汗，病也就痊愈了。
  枚乘所采用的就是心理治疗，从广义上讲，就是通过各种方 法，运用语言和非语言的交流方式，影响对方的心理状态（影响或改变患者的感受、认识、情感、态度和行为，减轻或消除使患者 痛苦的各种情绪、行为以及躯体症状），通过解释、说明、支持、 同情、相互之间的理解来改变对方的认知、信念、情感、态度、行为等。
  达到排忧解难、降低心理痛苦的目的。
  狭义的心理治疗，则是在确立了良好的心理治疗关系的基础 上，在一定的设置下的安全受保护的空间中，由经过专门训练的心理治疗师运用心理治疗的有关理论和技术，对求治者进行帮助，以 消除或缓解求治者的心理问题或人格障碍，以促进人格向健康、协调方向发展的过程。收起