是什么束缚着放不开？

看见异性就紧张面对异性放不开，不

这是异性恐怖症 需要先认识到自己错误所在，首先要改变对异性的态度，而且不要错误地认为看人家就是不好的行为，因为男女之间是存在友谊的，只要友善地和对方交往，对方是不会拒绝的。多接触异性，时间长了就自然了。 ----------------- 靠近异性就紧张以至于难以呼吸 专家：这是异性恐惧症，不接受心理疏导会影响将来的婚姻生活 当代生活报 2009-09-14 　　爱疑惑 　　经济回暖，在给我们的生活带来实质性改变的同时，也在改变着我们的生活观念。 2009年9月9日，原本是一个极其普通的日子，却因数字谐音（久久久）引爆了一波结婚登记狂潮，令当日“爱”的温度升至极限，现在，就让我们...全部

  这是异性恐怖症 需要先认识到自己错误所在，首先要改变对异性的态度，而且不要错误地认为看人家就是不好的行为，因为男女之间是存在友谊的，只要友善地和对方交往，对方是不会拒绝的。多接触异性，时间长了就自然了。
   ----------------- 靠近异性就紧张以至于难以呼吸 专家：这是异性恐惧症，不接受心理疏导会影响将来的婚姻生活 当代生活报 2009-09-14 　　爱疑惑 　　经济回暖，在给我们的生活带来实质性改变的同时，也在改变着我们的生活观念。
  2009年9月9日，原本是一个极其普通的日子，却因数字谐音（久久久）引爆了一波结婚登记狂潮，令当日“爱”的温度升至极限，现在，就让我们品茗把盏，回望这一天，重温“爱”的温馨与疯狂，解析“爱”的困惑与焦虑…… 　　11日上午，本报《婚姻观察》其中一个QQ群里异常热闹，这缘于一位叫“小柳”（化名）的群友的发言：“群里有专家在吗？有个问题一直在困扰着我。
  ”在群友的鼓励下，小柳终于吐露心声：“从小到大，我好像特别害怕异性。”此言一出，立即引来众多群友跟帖。 　　面对群友的关心，“小柳”说：“（和异性）靠得近一点就会很紧张，都不敢呼吸的那种（感觉）。
  ”群友开始为她出主意，有的认为那或许只是面对异性时的紧张，如果特别严重，就需要找心理医生治疗了。聊天中，群友大概知道了“小柳”的情况：小时候一直跟随母亲生活，父亲很少在身边。刚开始，她觉得这样的生活很正常，但熟悉她家情况的人却会用不一样的眼光看她。
  后来，她发现自己一靠近男性就会很紧张，甚至影响到正常呼吸。对此，有的群友表示，自己小时候也很怕男同学，现在不会了。有的群友建议“小柳”多接触家族里的男性，还有群友表示，她有一个曾受过伤害的朋友，也有跟“小柳”一样的症状，不过后来经过心理治疗重归正常了。
  “小柳”表示，她没有受过伤害，生活很平静，在她的印象中，妈妈很辛苦，父亲很少说话。和父亲在一起时，有时候也会有不敢呼吸的感觉。其实她也谈过恋爱，但“那种感觉很奇怪，想接近他，但又很怕他，我也很向往婚姻”。
  众群友看后又是一番劝慰。 　　这时，群里的心理咨询师叶晓萍上线了，她及时对众群友叫停道：“大家别出主意了，建议‘小柳’做心理疏导，她的问题不是建议就可以解决的。”由于涉及一些个人隐私，“小柳”随后转与叶晓萍私聊起来。
  叶晓萍告诉记者，“小柳”的症状应该是异性恐惧症，这与她的家庭成长环境有密切关系。要想彻底解决这一问题，需要持续地接受面对面的心理疏导，否则将来很可能会对自己的婚姻生活产生影响。 　　爱链接 　　异性恐惧症 　　指患者一方面在潜意识里有与异性接近的强烈愿望，另一方面也因此有着严重的焦虑情绪，于是表现出在异性面前感到异常的紧张和恐惧的症状，有的甚至出现异性关系妄想等心理症状。
   　　异性恐惧表现症状 　　不敢与异性目光接触，更不敢与异性交谈，即使与异性交谈，也会面红耳赤，言语不清，一看见异性向自己走来，就全身紧张，流汗。异性恐惧症状大致可分为：赤面恐惧（面红耳赤），视线恐惧（目光紧张、竭力回避目光接触）和面部表情恐惧（面部肌肉紧张、表现不自然）。
   　　异性恐惧症来源 　　往往来源于自我强迫症，当看到异性的时候，强迫自己不去看他（她）而引起内心的争斗，或者强迫产生出一些古怪想法，你越是想拼命控制它，它就越是难以控制。异性恐惧在童年和少年的时候往往会被看作是害羞、老实，但有的孩子会因为社会经历和思维方式的改变而摆脱害羞，所以就没有社交恐惧的机会；而有的孩子会因此变得越来越敏感、自卑，最终发展为异性恐惧症。
   　　点击爱 　　爱的理解 　　——Q群语录 　　剑胆琴心：也许，幸福并不一定是豪宅名车，纸醉金迷，两个人骑着自行车徜徉在田间小路是一种幸福，周末两个人在家看看电视做做菜是一种幸福，清晨手挽手去公园晨练也是一种幸福，幸福不一定非要奢华，但一定要用心去感受！ 　　心理咨询师叶晓萍：回报爱，并且是我们需要的爱的方式。
  在付出的时候希望有回报，不是物质上的回报，是情感上的回报。 　　白桦树：物质上不是单一回报的，家里到处找不到要用的钱时，光有爱已不能解决问题，一两次可以一笑而过，到了第三次就会有战争了。 　　我鹅饿：虽然每个人对爱的理解都不尽相同，但爱自己和爱别人是不矛盾的，两者可以同时存在，前提是要先有一颗爱自己的心，让自己知道怎样减少痛苦和烦恼，让自己知道怎样变得自信和快乐。
  这不是自私的表现，而是在测试自己是否具备爱别人的能力，只有这样，才会懂得如何把快乐带给别人，才会懂得如何更好地去体贴和关爱别人。 --------------- 看见异性就紧张是不是心理障碍？-深圳侨报 。
  。。。。。 龙岗区某中学：阿鹏 阿鹏同学：与异性接触感到紧张是每个人都可能出现的心理状态。刚刚步入青春期的少男少女，由于身材、智力、能力等方面都有比较快的发展，逐渐意识到自己是“大人”了，意识到自己的“性”身份了，开始对异性产生一种神秘感，产生一种想接近又怕接近心理。
  由于青少年学生没有足够的心理准备和生活经验，在社交活动中，特别是与异性交往时常会产生那种紧张、拘束、害羞的心理。这种害羞心理对刚刚步入青春期的青少年学生是一种正常的美好心理。随着社会经验、生活经验的逐渐丰富，心理机制的不断完善，是可以调节和减少的。
  但有些青少年学生由于过分自卑、敏感或自尊，造成自我紧张引起害羞心理，如较长时间不自我调节好，那么这种害羞心理就属于不正常了，而是一种心理障碍，会引起性格、意志、行为的改变。那么，如何克服调节害羞心理呢？ 首先，要正确看待异性间的正常交往。
  其次，要树立自信心，正确地估价自己，既要看到自己的不足，更要看到自己的长处，克服在异性面前产生的自卑感。再次，要正确地看待异性，遇事不要过于敏感，与异性接触交谈时要坦然处之，不必心慌而脸红。 碰到这种场合，应将注意力转移到与对方谈话的内容中去，慢慢放松。
  还可以从与自己比较熟悉的异性增加交往做起，逐渐扩大到与其他异性交往。《健康周刊》编辑 -------------- （送你两篇文章学习一下，如果再不行，你就去看心理医生。但是，还是自己该正好，看心理医生万一会给你留下心理阴影，再给你造成不好的影响，你本来是没有毛病的正常人。
  另外，你要心胸开阔，大气，心细可以但不要心小。要么找个心理崇拜的人，看人家怎样做的。） 。收起