我经常大便不正常,一蹲就是半个小时,肠胃不好,好多年了,大便不通畅,吃什么...[展开]
我经常大便不正常,一蹲就是半个小时,肠胃不好,好多年了,大便不通畅,吃什么东西才能达到最好效果呢?[收起]
平时多喝点水,可能跟工作也有关系. 面对电脑工作也很容易便秘.(本人经历过,多喝水就好了)
我也是,肠胃不好。 现在每天早晚喝一杯蜂蜜,感觉好些。 还有芦荟粉也能治便秘的。
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