宝宝总打喷啼是怎么了??????
喷嚏与咳嗽一样,是一种保护性反射动作,与健康有益。不过,如果喷嚏过多,也会成为累赘、麻烦,甚而有害。
你可能有这样的体会,当身体着凉或突然吸入冷空气时,鼻内的温度突然下降,由于血管扩张,黏膜充血、水肿,发生鼻腔堵塞。 当身体的某一部分,例如双脚或胳膊着凉时,鼻内也会出现同样的反射,反射过程是通过黏膜上的感觉神经(三叉神经的末梢)产生兴奋波,这个兴奋波传到大脑的呼吸中枢,引起深吸气,紧接着则是强呼气,即产生一股气流经鼻腔猛烈喷出。 这股强大的气流中夹带着大量的鼻腔分泌物,如同暴风夹杂骤雨,以迅雷不及掩耳之势,将鼻腔中的异物驱逐出去,这个过程就叫打喷嚏。所以打喷嚏是鼻子的特殊本领,也是整个...全部
喷嚏与咳嗽一样,是一种保护性反射动作,与健康有益。不过,如果喷嚏过多,也会成为累赘、麻烦,甚而有害。
你可能有这样的体会,当身体着凉或突然吸入冷空气时,鼻内的温度突然下降,由于血管扩张,黏膜充血、水肿,发生鼻腔堵塞。
当身体的某一部分,例如双脚或胳膊着凉时,鼻内也会出现同样的反射,反射过程是通过黏膜上的感觉神经(三叉神经的末梢)产生兴奋波,这个兴奋波传到大脑的呼吸中枢,引起深吸气,紧接着则是强呼气,即产生一股气流经鼻腔猛烈喷出。
这股强大的气流中夹带着大量的鼻腔分泌物,如同暴风夹杂骤雨,以迅雷不及掩耳之势,将鼻腔中的异物驱逐出去,这个过程就叫打喷嚏。所以打喷嚏是鼻子的特殊本领,也是整个机体一个统一反应,有人打喷嚏甚至憋足了全身力气,就是这个道理。
这个反射过程是客观的,不是主观意识的,如果想学别人打喷嚏,只能模仿其动作而不能身临其境。
打喷嚏是一种很好的保护性反射,就像咳嗽反射一样,都是通过强大的气流,将身体的有害物清出去。过敏性鼻炎的打喷嚏是身体一种过敏反应,所以打喷嚏在某种意义上来讲不能抑制,因为它是一种保护性反射。
如何预防宝宝感冒
感冒是儿童期极为常见的呼吸道疾病,大多数都由病毒引起。得病后少则3~5天,多则1周以上才能全愈。体质弱的儿童常迁延多日,或者反复感染,抗生素治疗效果不佳,因而预防感冒至关重要
(1)营养要全面 要及时添加辅食:鱼肝油、深色新鲜疏菜、肝……等。
这些食物含有丰富的维生素A、B胡萝卜素、锌等,能增强机体的抵抗力。维生素A缺乏,患感冒的机会要增加2一3倍。
(2)多进行户外活动,多锻炼 能呼吸新鲜空气,接受日光照射,有助于新陈代谢,增强皮肤对冷空气刺激的防御能力。
夏日的三浴锻炼,即日光浴,冷水浴,冷空气浴就是很好的锻炼方式。
(3)加强护理 在寒冷季节或气候多变的日子,早晚多穿件衣服或背心,中午暖和时脱下。儿童玩耍时汗多,回屋后要及时擦去汗水,将汗湿透了的衣服换掉。
(4)感冒流行期间少串门 避免和感冒病人接触,减少感染机会。
(5)室内空气要流通 特别是冬天要保持室内空气清洁、湿润。常在地上洒些水,或在暖气片、火炉上放一盆水有加湿器就更好。
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