脸上的皮肤要怎样保养类?[展开]
首先是营养方面:饮食结构组合,做到搭配合理,组合均匀,各种食物的营养组成和功能可以去相关网站差找,在此不赘述。 其次是调理方面:适当的使用护肤产品是必要的,但要做到引子的作用,让自己的皮肤可以自我代谢,不要面面俱到,那样只会弄巧成拙,也不要过多的依赖工业产品,自己制作的面膜也是不可以或缺的好东西。
最后就是运动方面:我们身上的哪个地方多点肉少点肉都会觉得不舒服或不美观,相同的道理,脸部肌肉也要适当的锻炼,多笑笑呀,多嚼嚼口香糖之类的常识性锻炼。。.....[展开]
清洁,补足水份.锁住水分..防晒,隔离.粉底,~~~~卸妆要干净....就这样就够了...